Sušené listy vavrínu pravého určite poznáte pod názvom bobkový list. Jeho charakteristická nahorklá chuť a výrazná vôňa sa dokonale hodia k pečenému bravčovému a hovädziemu mäsu, do rôznych omáčok, na doplnenie chuti diviny a rýb, ale svoje využitie nájde aj pri zaváraní uhoriek a iných druhov zeleniny. Okrem skvelej chuti má bobkový list aj priaznivé účinky na obehový systém a tiež pôsobí ako antioxidant.
Ak ste milovníkom tohto drobného sladkého ovocia, určite si obľúbite aj odvar alebo čaj zo sušených listov čučoriedky. Čučoriedka je známa svojimi antioxidačnými vlastnosťami, pomôže vám pri udržiavaní normálnej hladiny cukru v krvi, podporí správne fungovanie tráviacej sústavy, ale poskytne vám aj úľavu pri syndróme ťažkých nôh, či problémoch s obehovou sústavou. Vychutnajte si šálku lahodného čaju kedykoľvek počas dňa a spojte príjemné s užitočným.
Plody bazy čiernej majú vynikajúce vlastnosti. Pomôžu vám ak potrebujete zhodiť pár kíl, podporujú správne vylučovanie organizmu, udržiava normálnu hladinu cukru v krvi a baza ako antioxidant sa postará o ochranu buniek pred oxidatívnym stresom. Baza čierna má blahodarne účinky aj na dýchacie cesty a a podporuje prirodzenú obranyschopnosť . Vyrobte si so sušených plodov bazy mimoriadne chutný sirup, likér, víno alebo odvar.
Očarujúca bylina Archangelika lekárska má mnohostranné využitie ako korenie. Je vynikajúcim pomocníkom pri problémoch s dýchacími cestami, podporuje normálne trávenie, žalúdok a chuť do jedla, ale postará sa aj o váš imunitný systém, či normálnu funkciu pečene. Vytvorte si z tejto bylinky chutný čaj či nálev, alebo si ju prisypte do horúceho kúpeľa a užívajte si jej priaznivé účinky.
Vyskúšajte pri varení novú chuť a siahnite po vynikajúcom a veľmi obľúbenom korení. Hoci aníz nemá v slovenských kuchyniach veľké zastúpenie, jeho chuť vás zaručene očarí. Použiť ho môžete takmer všade - dochutíte nim lahodné omáčky, mäso a aj ryby, no je skvelým doplnkom sladkých jedál alebo čajov. Prekvapte svojich blízkych a uvarte im ich obľúbené jedlo so skvelou sladko-korenenou chuťou.
Jedinečná vôňa a chuť badiánu vám zaručene ihneď pripomenie najkrajšie sviatky v roku - Vianoce. Nie sú to však len sladké perníčky alebo iné sladké pečivo, kde si badián nájde svoje uplatnenie. Badián vytvorí vynikajúcu chuť aj pri príprave likérov, omáčok, kompótov a v kombinácii s inými druhmi korenia je skvelým doplnkom aj k mäsu. Ak badián pomeliete, získate z neho najvýraznejšiu arómu!
Sušená alebo čerstvá bazalka vždy dokonale doplní chuť jedál. Ak už pripravujete zeleninové šaláty, paradajkové omáčky, obľúbené talianske jedlá, určite nezabudnite pridať toto mimoriadne obľúbené korenie. Okrem toho, že má vynikajúcu chuť, priaznivo pôsobí aj na celý ľudský organizmus. Bazalka podporí normálnu funkciu trávenia, dýchacích ciest, ale pomôže vám zbaviť sa prebytočnej vody a podporí pokojný spánok.
Ak milujete sladké plody maliny, zamilujete si určite aj čaj z jej sušených listov. Má prirodzene sladkastú chuť a očarujúcu vôňu. No nie je to len príjemné spestrenie dňa, čo malinový čaj ponúka. Pomáha ženám pri uvoľnení od menštruačných kŕčov, ale tiež uľahčuje pôrod. Piť ho môžete aj v prípade žalúdočných a črevných ťažkostiach, ako sú zápaly a hnačky, ale aj pri ochoreniach dýchacej sústavy.
Mužská aj ženská neplodnosť je v spoločnosti čoraz častejším javom a vie potrápiť každého, kto s ňou bojuje. Kotvičník zemný vám dokáže s týmto bojom pomôcť! Vďaka obsahu prírodných steroidných látok dokáže stimulovať tvorbu hormónov a tým dokáže ovplyvniť nielen libido, ale aj potenciu! Kotvičník vám pomôže aj pri problémoch s prostatou a pri ťažkostiach v období klimaktéria.
Priaznivé účinky pestreca mariánskeho sú všeobecne známe - podporuje funkciu tráviacej sústavy. Vyskúšajte pestrec ak máte problémy s trávením, žlčníkom alebo s pečeňou. Ale siahnite tiež po ňom, ak vás trápia kŕčové žily a hemoroidy, ak potrebujete posilniť prirodzenú obranyschopnosť organizmu a svoje srdce, alebo ak potrebujete dodať energiu a znížiť psychické vyčerpanie, únavu a depresie.
Priaznivé účinky pestreca mariánskeho sú všeobecne známe - podporuje funkciu tráviacej sústavy. Vyskúšajte pestrec ak máte problémy s trávením, žlčníkom alebo s pečeňou. Ale siahnite tiež po ňom, ak vás trápia kŕčové žily a hemoroidy, ak potrebujete posilniť prirodzenú obranyschopnosť organizmu a svoje srdce, alebo ak potrebujete dodať energiu a znížiť psychické vyčerpanie, únavu a depresie.
Alchemilka obyčajná je bylinka so zázračnými účinkami. Pomáha najmä ženám pri bolestivej menštruácii a tiež pri ťažkostiach v období klimaktéria. Alchemilka má upokojujúce účinky, pomáha lepšiemu tráveniu, podporuje hojenie rán na koži ale aj po vytrhnutí zubov, zastavuje krvácanie a uvoľňuje kŕče. Pri ťažkostiach vyskúšajte alchemilku pripraviť ako nálev, tinktúru alebo aj horúci kúpeľ.
Nezameniteľná vôňa a chuť mäty vám pomôže pri problémoch tráviacej sústavy. Mäta vám osvieži dych a pomáha dýchacím cestám. Okrem toho uľaví pri boľavých kĺboch a reumatických ťažkostiach. Vynikajúce nápoje z mäty vás príjemne osviežia v horúcich letných dňoch ale aj zahrejú v počasí, kedy ste radšej celý deň len doma. Pripravte si horúci kúpeľ, ktorý vám pomôže zrelaxovať po náročnom dni.
Poznáte ružu stolistú a jej zázračné účinky? Ak nie, je najvyšší čas to zmeniť. Ruža stolistá má najširšie zastúpenie v kozmetických prípravkoch ako sú kvetinové alebo upokojujúce pleťové vody. Ruža stolistá má silné antibakteriálne, antimykotické a antimikrobiálne účinky, vďaka ktorým dokáže hojiť kožné zápaly a akné ale taktiež zlepšiť krvný obeh v pleti, čím dokáže podporiť krásny a zdravý vzhľad pokožky.
Podporte činnosť svojho močového mechúra a obličiek pomocou čaju z bylinky medvedice lekárskej. Odvar z medvedice má dezinfekčné účinky v močových cestách, je výrazne močopudný a pôsobí protizápalovo. Odporúča sa aj pri ťažkostiach tráviacej sústavy a tiež ak vás trápia hnačky. Ak sa chcete zbaviť všetkých týchto nepríjemností dajte šancu medvedici lekárskej, ktorá je prirodzeným antioxidantom.