Bioruža

Orech kráľovský (vlašský orech) - list celý - Juglans regia - Folium juglandis

Orech kráľovský (vlašský orech) - list celý - Juglans regia - Folium juglandis

Orech kráľovský určite poznáte pre jeho veľmi obľúbené a chutné plody - vlašské orechy. Vedeli ste však, že svoje využitie majú aj jeho listy? Listy orecha kráľovského sú plné aktívnych látok, ktoré podporujú celkové zdravie organizmu. Okrem toho, že podporujú činnosť obličiek, trávenie a zmierňujú tráviace ťažkosti, majú protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré zasa posilňujú prirodzenú obranyschopnosť tela.

kúpiť
Borovica lesná - ihličie celé - Pinus sylvestris - Folium pini silvestris

Borovica lesná - ihličie celé - Pinus sylvestris - Folium pini silvestris

Pripravte si čaj z borovicového ihličia a podporte zdravie svojho tela. Borovicový čaj je nabitý antioxidantami a vitamínmi A a C, ktoré sa dokonale postarajú o podporu vášho imunitného systému. Pridajte borovicový čaj k svojmu liečebnému plánu, ak vás trápia dýchacie ťažkosti, zápal hrdla, kašeľ, či hlieny. Je vynikajúcim pomocníkom aj pri reumatických ťažkostiach, bolestiach kĺbov a svalov.

kúpiť
Zdravets, pakost podzemkatý - koreň narezaný - Geranium macrorrhizum - Radix geranii macrorrhizum

Zdravets, pakost podzemkatý - koreň narezaný - Geranium macrorrhizum - Radix geranii macrorrhizum

Zdravets, alebo pakost podzemkatý, je bylina s veľmi charakteristickou vôňou. Okrem jeho vňate sa na liečivé účinky zbiera aj koreň, ktorý priaznivo vplýva na trávenie, pokožku ale aj sexuálne zdravie. Pripravte si z pakosta nálev, tinktúru alebo bylinný odvar a nechajte ho účinkovať. Je známy pre svoje protizápalové, antimikrobiálne a antioxidačné účinky, vďaka ktorým pomáha organizmu bojovať s rôznymi ochoreniami.

kúpiť
Kôpor voňavý - semeno celé - Anethum graveolens - Semen anethi

Kôpor voňavý - semeno celé - Anethum graveolens - Semen anethi

Jedinečná a nezameniteľná chuť kôprového semena je súčasťou našich kuchýň od nepamäti. Je skvelou koreninou na dochutenie rôznych druhov jedla, ako sú omáčky, ryby, či zeleninové šaláty. Okrem svojej chuti poskytuje aj mnohé zdravotné benefity - napomáha správnej činnosti tráviacej sústavy, podporuje imunitný systém, má antioxidačné a protizápalové účinky a podporuje hormonálnu rovnováhu.

kúpiť
Lesná jahoda - list celý - Fragaria vesca - Folium fragariae

Lesná jahoda - list celý - Fragaria vesca - Folium fragariae

Listy jahody lesnej, hoci sú často prehliadané, obsahujú mnohé účinné látky, ktoré sú veľmi prospešné pre zdravie. Sú zdrojom antioxidantov, ktoré chránia bunky pred poškodením, majú diuretické účinky, ktoré podporujú vylučovanie nadmernej vody z tela a podporujú tráviaci systém. Pripravte si zo sušených jahodových listov čaj a vychutnajte si jeho jedinečnú chuť a príjemnú arómu.

kúpiť
Ginko dvojlaločné - list celý - Ginkgo biloba - Folium ginkgo

Ginko dvojlaločné - list celý - Ginkgo biloba - Folium ginkgo

Ginko dvojlaločné je fascinujúci strom, ktorý symbolizuje dlhovekosť a odolnosť voči času. Má veľmi pozitívny vplyv na ľudské zdravie, podporuje pamäť, koncentráciu a kognitívne funkcie mozgu. Prispieva aj k lepšej cirkulácii krvi, rozširuje cievy a zlepšuje prietok krvi. Okrem toho je to veľmi cenný antioxidant, ktorý podporuje prirodzenú obranyschopnosť aj celkové zdravie organizmu.

kúpiť
Moruša čierna - list, jemne mletý - Morus nigra - Folium mori nigrae

Moruša čierna - list, jemne mletý - Morus nigra - Folium mori nigrae

Výnimočnosť moruše čiernej nie je len v jej chutných plodoch. Množstvo zdravotných benefitov ponúkajú aj jej listy. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov sú listy skutočnou bombou v ochrane buniek a podpore celkového zdravia organizmu. Listy moruše podporujú činnosť srdca a ciev, tráviaceho systému, pomáhajú udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi a nemenej skvelá je aj ich vlastnosť podporiť relaxáciu tela aj mysle.

kúpiť
Pivonka lekárska - kvet jemne mletý - Paeonia officinalis - Flos paeoniae

Pivonka lekárska - kvet jemne mletý - Paeonia officinalis - Flos paeoniae

Pivonka lekárska je rastlina s nádhernými kvetmi, ktoré majú skutočne dlhú históriu v tradičnej medicíne. Jej kvety sa využívali na liečbu rôznych zdravotných problémov a svoje miesto pri podpore zdravia majú doteraz. Je skvelým pomocníkom pri liečbe kožných ochorení, upokojuje pokožku a urýchľuje hojenie rán, podporuje nervový systém a pomáha zmierniť úzkosť a stres. Jej účinky môžete využiť aj pridaním prášku z kvetov do svojich obľúbených mastí a krémov.

kúpiť
Plavúň obyčajný - vňať mletá - Lycopodium clavatum - Herba lycopodii

Plavúň obyčajný - vňať mletá - Lycopodium clavatum - Herba lycopodii

Plavúň obyčajný, táto plazivá machovitá rastlina, v sebe skrýva veľkú silu prírody. Obsahuje množstvo účinných látok, vitamínov a minerálov, ktoré poskytujú organizmu silný dúšok zdravia. Podporuje správnu funkciu močového mechúra, močových ciest a obličiek a zlepšuje kvalitu a krásu vlasov, nechtov a pokožky. Ženám navyše poskytuje komfort v období pred a počas menštruácie.

kúpiť
Zádušník brečtanovitý - vňať jemne mletá - Glechoma hederacea - Herba hederae terrestris

Zádušník brečtanovitý - vňať jemne mletá - Glechoma hederacea - Herba hederae terrestris

Zádušník brečtanovitý, malá a nie veľmi nápadná bylina, sa vyznačuje silnými liečebnými vlastnosťami. Pomáha pri tráviacich ťažkostiach, podporuje chuť do jedla, má diuretické účinky a podporuje čistenie obličiek. Bylinné obklady zmierňujú nepríjemné sprievodné prejavy kŕčových žíl, ako je opuch, bolesť, či svrbenie a vďaka antimikrobiálnym, protizápalovým a antioxidačným schopnostiam podporí celkové zdravie organizmu.

kúpiť
Ibiš lekársky - list narezaný - Althaea officinalis - Herba althaeae

Ibiš lekársky - list narezaný - Althaea officinalis - Herba althaeae

Ibiš lekársky, tradične využívaná bylina v ľudovom liečiteľstve, je známa pre svoje liečivé účinky od nepamäti. Obsahuje veľké množstvo účinných látok, ktoré podporujú celkové zdravie. Vplývajú na správnu činnosť dýchacích ciest, podporujú zdravé trávenie aj celý kardiovaskulárny systém a v neposledom rade sú cenné aj pre svoje protizápalové, antimikrobiálne a antioxidačné účinky.

kúpiť
Srdcovník obyčajný - vňať, jemne mletá - Leonurus cardiaca - Herba leonuri cardiacae

Srdcovník obyčajný - vňať, jemne mletá - Leonurus cardiaca - Herba leonuri cardiacae

Ako už samotný názov tejto byliny napovedá, srdcovník obyčajný prispieva k správnej činnosti srdca a aj celého kardiovaskulárneho systému. Upokojuje srdcový rytmus a podieľa sa aj na regulácii krvného tlaku. Vďaka svojim účinkom je veľmi vhodný aj pre ženy v predmenštruačnom období, upokojuje a pozitívne vplýva na nervový systém, pomáha pri zmierňovaní úzkostí a nervozity.

kúpiť
Divozel malokvetý - list celý - Verbascum thapsus- Folium verbascii

Divozel malokvetý - list celý - Verbascum thapsus- Folium verbascii

Neprehliadnuteľná, vysoká rastlina s nádhernými žltými kvetmi v sebe skrýva veľkú liečivú silu. Listy divozelu malokvetého sú veľmi účinným prostriedkom na podporu zdravia dýchacích ciest. Sú nápomocné pri prechladnutí, kašli a zachrípnutí, pomáhajú tiež uvoľňovať hlieny a čistiť priedušky. Majú tiež antioxidačné, protizápalové a antimikrobiálne účinky, a tak vplývajú na celkové zdravie organizmu.

kúpiť
Kurkuma pravá - koreň celý - Curcuma longa - Radix curcumae

Kurkuma pravá - koreň celý - Curcuma longa - Radix curcumae

Koreň kurkumy pravej v sebe nesie viac ako len príjemnú koreninovú chuť a nádhernú žltú farbu. Kurkuma je plná účinných látok, minerálov a vitamínov, ktoré sa postarajú o celkové zdravie vášho tela. Podporuje trávenie a zmierňuje tráviace ťažkosti, podporuje dýchací a nervový systém, posilňuje činnosť srdca a ciev a vďaka svojim protizápalovým a antioxidačným vlastnostiam aj prirodzenú obranyschopnosť tela.

kúpiť
Echinacea purpurová - kvet celý - Echinacea purpurea - Flos echinaceae

Echinacea purpurová - kvet celý - Echinacea purpurea - Flos echinaceae

Echinacia je ozdobou mnohých záhrad. Jej kvet nie je výnimočný len svojim pôvabným vzhľadom, ale aj svojim priaznivými účinkami na ľudské telo. Ak vás trápi nádcha, prechladnutie, kašeľ a bolesť hrdla, pripravte si nálev z jej kvetu. Echinacea pomáha bojovať proti infekciám, podporuje imunitný systém, je plná antioxidantov a preto vám pomôže v boji proti nepríjemným ochoreniam.

kúpiť