SM Systém kniha Svalové řetězce, Richard Smíšek

SM Systém kniha Svalové řetězce, Richard Smíšek

Či ste laik alebo odborník, kniha Vám pomôže detailne spoznať anatómiu svalov a ich prepojenie v svalových reťazcoch. Z princípu tzv. svalového reťazenia vychádza metóda SM Systém =  špirálna stabilizácia. V knihe nájdete cviky s detailným popisom a fotkami, ich analýzu, vďaka ktorým budete vedieť zostaviť pre seba alebo Vašich klientov individuálny cvičebný plán.

kúpiť
MUDr. Richard Smíšek - Svalové reťazce 3

MUDr. Richard Smíšek - Svalové reťazce 3

Kniha Svalové reťazce 3 od MUDr. Smíška zasvätí odborníkov do anatómie hlavných svalov, ich zapojenia do svalových reťazcov i tvorby liečebných plánov.

kúpiť
SM SYSTÉM SET č.3- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Svalové řetězce,Richard Smíšek

SM SYSTÉM SET č.3- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Svalové řetězce,Richard Smíšek

Originálny cvičebný set MUDr. Richarda Smíška na cvičenie SM Systém / SPS. Set zahŕňa Elastické lano 6mm, DVD s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticu a Knihu Svalové reťazce.V ponuke aj jednotlivo, set Vám ponúkame vo výraznej zľave.

kúpiť
SM systém Kniha Skolióza, Richard Smíšek

SM systém Kniha Skolióza, Richard Smíšek

Kniha Skolióza Vám pomôže lepšie pochopiť príčiny bolesti chrbtice a vzniku skoliózy a zároveň ponúka možnosti, ako ich odstrániť pomocou cvičenia - metódou SM Systém / SPS.Kniha je vhodná pre laikov, pacientov aj odborníkov. 

kúpiť
SM Systém kniha Zdravá záda/Zdravá chuze, Richard Smíšek

SM Systém kniha Zdravá záda/Zdravá chuze, Richard Smíšek

Kniha je vhodnou pomôckou pre cvičenie SM Systém. Nájdete v nej veľké množstvo fotiek, ilustrácií a textov pre dokonalé pochopenie tohoto cvičebného systému. Je to ideálna pomôcka k inštruktážnym videám, CD a DVD.

kúpiť
SM Systém Balančná podložka PROFI, Richard Smíšek, antracit

SM Systém Balančná podložka PROFI, Richard Smíšek, antracit

Balančná podložka PROFI je pomôcka na cvičenie SM Systém, ktorú špeciálne navrhol jej autor MUDr. Smíšek a to výhradne pre túto metódu. Slúži pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny. Podložka je vhodná rovnako pre domáce ako aj profi použitie.

kúpiť
SM Systém sada 5x Balančná podložka PROFI, Richard Smíšek

SM Systém sada 5x Balančná podložka PROFI, Richard Smíšek

Balančná podložka PROFI je pomôcka na cvičenie SM Systém, ktorú špeciálne navrhol jej autor MUDr. Smíšek a to výhradne pre túto metódu. Slúži pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny. Podložka je vhodná rovnako pre domáce ako aj profi použitie ( fitnescentrá, rehabilitačné centrá atď.).

kúpiť
SM Systém sada 10x Balančná podložka PROFI, Richard Smíšek

SM Systém sada 10x Balančná podložka PROFI, Richard Smíšek

Balančná podložka PROFI je pomôcka na cvičenie SM Systém, ktorú špeciálne navrhol jej autor MUDr. Smíšek a to výhradne pre túto metódu. Slúži pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny. Podložka je vhodná rovnako pre domáce ako aj profi použitie ( fitnescentrá, rehabilitačné centrá atď.).

kúpiť
SM Systém kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace, Richard Smíšek

SM Systém kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace, Richard Smíšek

Kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace Vám pomôže lepšie pochopiť príčiny bolesti chrbtice a vysunutej platničky a zároveň ukáže možnosti, ako ich odstrániť pomocou cvičenia SM Systém / SPS. V knihe nájdete konkrétne príklady ľudí, ktorí si vďaka metóde SPS dokázali úšpešne vyliečiť vysunutú platničku.

kúpiť
SM SYSTÉM SET č.2- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Zdravá záda,Richard Smíšek

SM SYSTÉM SET č.2- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Zdravá záda,Richard Smíšek

Originálna sada MUDr. Richarda Smíška na cvičenie SM Systém / SPS, vhodná najmä pre začiatočníkov, ktorí sa vďaka DVD a knihe dôkladnejšie oboznámia so samotnou metódou a jej základnými princípmi. Set zahŕňa Elastické lano 6mm, DVD s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticu a Knihu Zdravá záda.

kúpiť
SM SYSTÉM SET- Balančná podložka Standard+ DVD 11 cvikov + Kniha Zdravá záda,Richard Smíšek

SM SYSTÉM SET- Balančná podložka Standard+ DVD 11 cvikov + Kniha Zdravá záda,Richard Smíšek

Výhodný set na cvičenie SM Systém / SPS, vhodný najmä pre začiatočníkov, ktorí sa navyše vďaka DVD a knihe dôkladnejšie oboznámia so samotnou metódou a jej základnými princípmi. Set zahŕňa Balančnú podložku Standard, DVD s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticu a Knihu Zdravá záda.

kúpiť
SM SYSTÉM SET č.1- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Léčba výhřezu,Richard Smíšek

SM SYSTÉM SET č.1- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Léčba výhřezu,Richard Smíšek

Originálna sada MUDr. Richarda Smíška na cvičenie SM Systém / SPS. Set zahŕňa Elastické lano 6mm, DVD s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticu a Knihu Léčba výhřezu medziobratlového disku bez operace. Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo aj ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky.

kúpiť
SM SYSTÉM SET - Lano 6mm+ Balančná podložka + Kniha Léčba výhřezu,Richard Smíšek

SM SYSTÉM SET - Lano 6mm+ Balančná podložka + Kniha Léčba výhřezu,Richard Smíšek

Výhodný cvičebný set pre laikov, pacientov aj odborníkov.Set obsahuje elastické lano pre začiatočníkov s hrúbkou 6mm, balančnú podložku Standard a Knihu Léčba výhřezu medziobratlového disku bez operace. Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky

kúpiť
SM Systém USB 40 minút cvičenia, Richard Smíšek

SM Systém USB 40 minút cvičenia, Richard Smíšek

USB 40 minút cvičení pro páteř obsahuje názornú ukážku pokročilejších cvikov SM Systém. Je vhodnou pomôckou najmä pre pokročilých cvičencov, ktorí už majú skúsenosti s cvičením a pre terapeutov.

kúpiť
SM Systém DVD 40 minút cvičenia, Richard Smíšek

SM Systém DVD 40 minút cvičenia, Richard Smíšek

DVD 40 minút cvičení pro páteř obsahuje názornú ukážku pokročilejších cvikov SM Systém. Je vhodnou pomôckou najmä pre pokročilých cvičencov, ktorí už majú skúsenosti s cvičením a pre terapeutov.

kúpiť
Balančná podložka Standard pre SM Systém/SPS, Richard Smíšek, antracit

Balančná podložka Standard pre SM Systém/SPS, Richard Smíšek, antracit

Balančná podložka na SM systém je výborná pomôcka pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Je odolná proti poškodeniu a vytvára ideálne podmienky pre správne prevedenie cvikov,Podložka je vhodná aj pre domáce cvičenie. Zachováva si svoj tvar aj po dlhodobom používaní. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny.

kúpiť
SM Systém CD Skolióza 2 aktívna liečba, Richard Smíšek

SM Systém CD Skolióza 2 aktívna liečba, Richard Smíšek

CD je určené pre pacientov, trpiacich skoliózou a rovnako pre odborníkov a terapeutov, ktorí sa zaoberajú liečbou skoliózy. Okrem toho je CD vhodné pre každého, aj zdravého človeka v rámci prevencie.

kúpiť