Richard Smíšek

SM Systém- Elastické lano 6mm, Richard Smíšek

SM Systém- Elastické lano 6mm, Richard Smíšek

Elastické lano je originálna cvičebná pomôcka navrhnutá MUDr. Smíškom pre optimálne prevedenie rehabilitačného cvičenia SM systém / SPS (špirálna stabilizácia). Toto elastické lano je určené pre začiatočníkov. Lano je tenšie ( 6 mm ) ako lano Fitnes pre pokročilých a športovcov ( 8mm ). 

kúpiť
Balančná podložka Standard pre SM Systém/SPS, Richard Smíšek, antracit

Balančná podložka Standard pre SM Systém/SPS, Richard Smíšek, antracit

Balančná podložka na SM systém je výborná pomôcka pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Je odolná proti poškodeniu a vytvára ideálne podmienky pre správne prevedenie cvikov,Podložka je vhodná aj pre domáce cvičenie. Zachováva si svoj tvar aj po dlhodobom používaní. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny.

kúpiť
SM Systém kniha Zdravá záda/Zdravá chuze, Richard Smíšek

SM Systém kniha Zdravá záda/Zdravá chuze, Richard Smíšek

Kniha je vhodnou pomôckou pre cvičenie SM Systém. Nájdete v nej veľké množstvo fotiek, ilustrácií a textov pre dokonalé pochopenie tohoto cvičebného systému. Je to ideálna pomôcka k inštruktážnym videám, CD a DVD.

kúpiť
SM Systém DVD Spirální stabilizace páteře, Zdravá rovná záda, Richard Smíšek Dátový nosič: USB flash disc

SM Systém DVD Spirální stabilizace páteře, Zdravá rovná záda, Richard Smíšek Dátový nosič: USB flash disc

DVD Spirální stabilizace páteře - Zdravá rovná záda zahŕňa sadu 2ks DVD.Obsahuje súhrn 11 základných cvikov pre SM Systém / Špirálnu stabilizáciu - formou prezentácie ( Power Point ), vrátane videí s jednotlivými  cvikmi a cvičebnými zostavami  ( Mp4). Vyberte si variantu DVD alebo USB.

kúpiť
SM Systém DVD Spirální stabilizace páteře, Zdravá rovná záda, Richard Smíšek Dátový nosič: CD/DVD

SM Systém DVD Spirální stabilizace páteře, Zdravá rovná záda, Richard Smíšek Dátový nosič: CD/DVD

DVD Spirální stabilizace páteře - Zdravá rovná záda zahŕňa sadu 2ks DVD.Obsahuje súhrn 11 základných cvikov pre SM Systém / Špirálnu stabilizáciu - formou prezentácie ( Power Point ), vrátane videí s jednotlivými  cvikmi a cvičebnými zostavami  ( Mp4). Vyberte si variantu DVD alebo USB.

kúpiť
SM Systém FITNES Elastické lano 8mm, Richard Smíšek

SM Systém FITNES Elastické lano 8mm, Richard Smíšek

Toto Elastické lano Fitnes / Šport je dimenzované pre športové cvičenie SM systému / SPS špirálna stabilizácia.Je špeciálne určené pre skúsených cvičencov SM systému a pre športovcov. Lano je hrubšie ( 8mm ) ako bežné lano pre začiatočníkov (6mm).    

kúpiť
SM Systém Balančná podložka PROFI, Richard Smíšek, antracit

SM Systém Balančná podložka PROFI, Richard Smíšek, antracit

Balančná podložka PROFI je pomôcka na cvičenie SM Systém, ktorú špeciálne navrhol jej autor MUDr. Smíšek a to výhradne pre túto metódu. Slúži pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny. Podložka je vhodná rovnako pre domáce ako aj profi použitie.

kúpiť
SM SYSTÉM SET - elastické lano hr.6mm+balančná podložka Standard, antracit

SM SYSTÉM SET - elastické lano hr.6mm+balančná podložka Standard, antracit

Špeciálne pre Vás, ktorí začínate s cvičením SM Systém ( SPS ) sme zostavili cenovo výhodný cvičebný set, vďaka ktorému budú Vaše začiatky s cvičením jednoduchšie.Set obsahuje dve základné cvičebné pomôcky, ktoré sú nevyhnutné pre správne prevedenie cvikov - elastické lano pre začiatočníkov s hrúbkou 6mm a balančnú podložku Standard.Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky.

kúpiť
SM Systém kniha Svalové řetězce, Richard Smíšek

SM Systém kniha Svalové řetězce, Richard Smíšek

Či ste laik alebo odborník, kniha Vám pomôže detailne spoznať anatómiu svalov a ich prepojenie v svalových reťazcoch. Z princípu tzv. svalového reťazenia vychádza metóda SM Systém =  špirálna stabilizácia. V knihe nájdete cviky s detailným popisom a fotkami, ich analýzu, vďaka ktorým budete vedieť zostaviť pre seba alebo Vašich klientov individuálny cvičebný plán.

kúpiť
SM Systém kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace, Richard Smíšek

SM Systém kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace, Richard Smíšek

Kniha Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace Vám pomôže lepšie pochopiť príčiny bolesti chrbtice a vysunutej platničky a zároveň ukáže možnosti, ako ich odstrániť pomocou cvičenia SM Systém / SPS. V knihe nájdete konkrétne príklady ľudí, ktorí si vďaka metóde SPS dokázali úšpešne vyliečiť vysunutú platničku.

kúpiť
SM systém Kniha Skolióza, Richard Smíšek

SM systém Kniha Skolióza, Richard Smíšek

Kniha Skolióza Vám pomôže lepšie pochopiť príčiny bolesti chrbtice a vzniku skoliózy a zároveň ponúka možnosti, ako ich odstrániť pomocou cvičenia - metódou SM Systém / SPS.Kniha je vhodná pre laikov, pacientov aj odborníkov. 

kúpiť
SM SYSTÉM SET - Lano 6mm+ Balančná podložka + DVD 11 cvikov

SM SYSTÉM SET - Lano 6mm+ Balančná podložka + DVD 11 cvikov

Špeciálne výhodný cvičebný set najmä pre začiatočníkov, vďaka ktorému budú začiatky s cvičením jednoduchšie.Set obsahuje základné cvičebné pomôcky, ktoré sú nevyhnutné pre správne prevedenie cvikov - elastické lano pre začiatočníkov s hrúbkou 6mm, balančnú podložku Standard a ako doplnok k cvičeniu DVD Zdravá rovná záda . Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky

kúpiť
SM Systém DVD 40 minút cvičenia, Richard Smíšek

SM Systém DVD 40 minút cvičenia, Richard Smíšek

DVD 40 minút cvičení pro páteř obsahuje názornú ukážku pokročilejších cvikov SM Systém. Je vhodnou pomôckou najmä pre pokročilých cvičencov, ktorí už majú skúsenosti s cvičením a pre terapeutov.

kúpiť
SM SYSTÉM SET č.1- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Léčba výhřezu,Richard Smíšek

SM SYSTÉM SET č.1- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Léčba výhřezu,Richard Smíšek

Originálna sada MUDr. Richarda Smíška na cvičenie SM Systém / SPS. Set zahŕňa Elastické lano 6mm, DVD s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticu a Knihu Léčba výhřezu medziobratlového disku bez operace. Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo aj ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky.

kúpiť
SM SYSTÉM SET č.2- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Zdravá záda,Richard Smíšek

SM SYSTÉM SET č.2- Lano 6mm + DVD 11 cvikov + Kniha Zdravá záda,Richard Smíšek

Originálna sada MUDr. Richarda Smíška na cvičenie SM Systém / SPS, vhodná najmä pre začiatočníkov, ktorí sa vďaka DVD a knihe dôkladnejšie oboznámia so samotnou metódou a jej základnými princípmi. Set zahŕňa Elastické lano 6mm, DVD s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticu a Knihu Zdravá záda.

kúpiť