Výhodný set na cvičenie SM Systém / SPS, vhodný najmä pre začiatočníkov, ktorí sa navyše vďaka DVD a knihe dôkladnejšie oboznámia so samotnou metódou a jej základnými princípmi. Set zahŕňa Balančnú podložku Standard, DVD s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticu a Knihu Zdravá záda.
Špeciálne výhodný cvičebný set najmä pre začiatočníkov.Set obsahuje základné cvičebné pomôcky, ktoré sú nevyhnutné pre správne prevedenie cvikov - elastické lano pre začiatočníkov s hrúbkou 6mm, balančnú podložku Standard a pre lepšie pochopenie metódy knihu Zdravá záda . Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky
Balančná podložka na SM systém je výborná pomôcka pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Je odolná proti poškodeniu a vytvára ideálne podmienky pre správne prevedenie cvikov,Podložka je vhodná aj pre domáce cvičenie. Zachováva si svoj tvar aj po dlhodobom používaní. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny.
Originálna sada MUDr. Richarda Smíška na cvičenie SM Systém / SPS, vhodná najmä pre začiatočníkov, ktorí sa vďaka DVD a knihe dôkladnejšie oboznámia so samotnou metódou a jej základnými princípmi. Set zahŕňa Elastické lano 6mm, DVD s 11 základnými cvikmi pre zdravú chrbticu a Knihu Zdravá záda.
Balančná podložka PROFI je pomôcka na cvičenie SM Systém, ktorú špeciálne navrhol jej autor MUDr. Smíšek a to výhradne pre túto metódu. Slúži pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny. Podložka je vhodná rovnako pre domáce ako aj profi použitie.
Kniha je vhodnou pomôckou pre cvičenie SM Systém. Nájdete v nej veľké množstvo fotiek, ilustrácií a textov pre dokonalé pochopenie tohoto cvičebného systému. Je to ideálna pomôcka k inštruktážnym videám, CD a DVD.
Balančná podložka PROFI je pomôcka na cvičenie SM Systém, ktorú špeciálne navrhol jej autor MUDr. Smíšek a to výhradne pre túto metódu. Slúži pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny. Podložka je vhodná rovnako pre domáce ako aj profi použitie ( fitnescentrá, rehabilitačné centrá atď.).
Balančná podložka PROFI je pomôcka na cvičenie SM Systém, ktorú špeciálne navrhol jej autor MUDr. Smíšek a to výhradne pre túto metódu. Slúži pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny. Podložka je vhodná rovnako pre domáce ako aj profi použitie ( fitnescentrá, rehabilitačné centrá atď.).
DVD Spirální stabilizace páteře - Zdravá rovná záda zahŕňa sadu 2ks DVD.Obsahuje súhrn 11 základných cvikov pre SM Systém / Špirálnu stabilizáciu - formou prezentácie ( Power Point ), vrátane videí s jednotlivými cvikmi a cvičebnými zostavami ( Mp4). Vyberte si variantu DVD alebo USB.
DVD Spirální stabilizace páteře - Zdravá rovná záda zahŕňa sadu 2ks DVD.Obsahuje súhrn 11 základných cvikov pre SM Systém / Špirálnu stabilizáciu - formou prezentácie ( Power Point ), vrátane videí s jednotlivými cvikmi a cvičebnými zostavami ( Mp4). Vyberte si variantu DVD alebo USB.
Špeciálne výhodný cvičebný set najmä pre začiatočníkov, vďaka ktorému budú začiatky s cvičením jednoduchšie.Set obsahuje základné cvičebné pomôcky, ktoré sú nevyhnutné pre správne prevedenie cvikov - elastické lano pre začiatočníkov s hrúbkou 6mm, balančnú podložku Standard a ako doplnok k cvičeniu DVD Zdravá rovná záda . Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky
Výhodná sada 5ks.Balančná podložka na SM systém je výborná pomôcka pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Je odolná proti poškodeniu a vytvára ideálne podmienky pre správne prevedenie cvikov,Podložka je vhodná aj pre domáce cvičenie. Zachováva si svoj tvar aj po dlhodobom používaní. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny.
Výhodná sada 10ks.Balančná podložka na SM systém je výborná pomôcka pre správne a pokročilejšie prevedenie cvikov. Je odolná proti poškodeniu a vytvára ideálne podmienky pre správne prevedenie cvikov,Podložka je vhodná aj pre domáce cvičenie. Zachováva si svoj tvar aj po dlhodobom používaní. Vďaka nej lepšie precítite cvičenie a výraznejšie aktivujete dôležité svalové skupiny.
Výhodný cvičebný set pre laikov, pacientov aj odborníkov.Set obsahuje elastické lano pre začiatočníkov s hrúbkou 6mm, balančnú podložku Standard a Knihu Léčba výhřezu medziobratlového disku bez operace. Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky
Najvýhodnejší cvičebný set pre každého, kto chce začať cvičiť SM Systém. Ako bonus získate ONLINE KONZULTÁCIU ZDARMA!Set obsahuje elastické lano pre začiatočníkov s hrúbkou 6mm, balančnú podložku Standard, DVD11 cvikov a Knihu Léčba výhřezu medziobratlového disku bez operace. Pomôcky je možné zakúpiť aj samostatne alebo ako súčasť ďalších výhodných cvičebných setov z našej ponuky.
USB zahŕňa 120 cvikov v rôznych variantách a obtiažnosti. Svojím komplexným obsahom je vhodné pre rôzne skupiny cvičencov - začiatočníkov, pokročilých, pacientov, seniorov, aktívnych športovcov, osoby so sedavým zamestnaním a pre terapeutov.