77 jednoduchých tipů na hubnutí

Toužíte zredukovat svou hmotnost? Necháváte se zlákat nejrůznějšími sliby, ale po dosažení ideální váhy přichází na řadu známý jojo-efekt? Nezoufejte. Chcete-li si dlouhodobě udržet svou hmotnost nebo zhubnout, nepotřebujete žádnou dietu, přísné jídelníčky či dogmata o výživě, která zakazují konzumaci určitých živin nebo potravin. Pokud jste se rozhodli dbát o svou postavu, stačí jen dlouhodobě změnit své vlastní stravovací a pohybové zvyklosti. Vyzkoušejte proto s nám 77 zaručených tipů, které vám pomohou získat štíhlou postavu, a další rady k jejímu udržení.

• Obchod: Lekarne.sk
• Zaradenie: Zdravotnícka literatúta | Diéta, strava, výživa
• Výrobca tovaru: Grada Publishing, a.s.
• Dostupnosť tovaru: skladom
• Aktualizované: 15.9.2024
• Cena: 10.10 Eur

kúpiť

77 jednoduchých tipů na hubnutí

Toužíte zredukovat svou hmotnost? Necháváte se zlákat nejrůznějšími sliby, ale po dosažení ideální váhy přichází na řadu známý jojo-efekt? Nezoufejte. Chcete-li si dlouhodobě udržet svou hmotnost nebo zhubnout, nepotřebujete žádnou dietu, přísné jídelníčky či dogmata o výživě, která zakazují konzumaci určitých živin nebo potravin. Pokud jste se rozhodli dbát o svou postavu, stačí jen dlouhodobě změnit své vlastní stravovací a pohybové zvyklosti. Vyzkoušejte proto s nám 77 zaručených tipů, které vám pomoho

• Obchod: Lekari.sk
• Cena: 10.10 Eur

kúpiť

Více než 100 chutných a zdravých receptů pro děti a kojící matky

Celobarevná kniha těch nejlepších receptů pro batolata a předškolní děti přináší všem starostlivým rodičům informace o podstatě zdravé výživy a skladbě jídelníčku. Velice pečlivě se věnuje všem nápojům, pokrmům z ovoce, salátům, polévkám a nákypům. Renomovaná německá autorka doporučuje dokonce i pokrmy masové, zeleninové či z brambor. Nechte se inspirovat více než stovkou konkrétních receptů a připravte svým potomkům vydatnou a chutnou snídani, oběd, večeři či svačinku.

• Obchod: Lekarne.sk
• Cena: 10.35 Eur

kúpiť

Více než 100 chutných a zdravých receptů pro děti a kojící matky

Celobarevná kniha těch nejlepších receptů pro batolata a předškolní děti přináší všem starostlivým rodičům informace o podstatě zdravé výživy a skladbě jídelníčku. Velice pečlivě se věnuje všem nápojům, pokrmům z ovoce, salátům, polévkám a nákypům. Renomovaná německá autorka doporučuje dokonce i pokrmy masové, zeleninové či z brambor. Nechte se inspirovat více než stovkou konkrétních receptů a připravte svým potomkům vydatnou a chutnou snídani, oběd, večeři či svačinku.

• Obchod: Lekari.sk
• Cena: 10.35 Eur

kúpiť

Rodinná terapie - Systemické a narativní přístupy

Doplněné a přepracované vydání úspěšné knihy propojuje výklad teorie s praktickými ukázkami rodinných příběhů a terapeutických problémů. Cílem je vysvětlit aplikaci teorie v konkrétních situacích. Terapie je chápána jako proces, při kterém klienti společně s terapeutem hledají nový pohled na řešené problémy. Renomovaní čeští autoři popisují systemickou práci s jednotlivcem a uplatnění systemického myšlení u širších systémů. Přinášejí nové kapitoly o starších klientech, klientech s mentálním handicapem, kl

• Obchod: Lekarne.sk
• Cena: 15.46 Eur

kúpiť

Rodinná terapie - Systemické a narativní přístupy

Doplněné a přepracované vydání úspěšné knihy propojuje výklad teorie s praktickými ukázkami rodinných příběhů a terapeutických problémů. Cílem je vysvětlit aplikaci teorie v konkrétních situacích. Terapie je chápána jako proces, při kterém klienti společně s terapeutem hledají nový pohled na řešené problémy. Renomovaní čeští autoři popisují systemickou práci s jednotlivcem a uplatnění systemického myšlení u širších systémů. Přinášejí nové kapitoly o starších klientech, klientech s mentálním handicapem, kl

• Obchod: Lekari.sk
• Cena: 15.46 Eur

kúpiť

Histologický atlas

Atlas představuje základní učební pomůcku pro studenty magisterského i bakalářského studia na lékařských fakultách, pro studenty vysokých škol zdravotnických s Mgr. a Bc. studijním programem v oborech všeobecná sestra a porodní asistentka, studenty VOŠ zdravotnických s výukou předmětu histologie a histologická technika s teoretickou a praktickou částí. Publikace představuje komparativní základ normální mikroskopické struktury tkání a orgánů pro poznání chorobných změn v histologickém preparátu. Čtenář v n

• Obchod: Lekarne.sk
• Cena: 18.84 Eur

kúpiť

Histologický atlas

Atlas představuje základní učební pomůcku pro studenty magisterského i bakalářského studia na lékařských fakultách, pro studenty vysokých škol zdravotnických s Mgr. a Bc. studijním programem v oborech všeobecná sestra a porodní asistentka, studenty VOŠ zdravotnických s výukou předmětu histologie a histologická technika s teoretickou a praktickou částí. Publikace představuje komparativní základ normální mikroskopické struktury tkání a orgánů pro poznání chorobných změn v histologickém preparátu. Čtenář v n

• Obchod: Lekari.sk
• Cena: 18.84 Eur

kúpiť

Diferenciální diagnóza

Stanovení správné diagnózy je zásadním předpokladem úspěšné léčby pacienta. Tato přehledná publikace vynikajícím způsobem pomáhá výstižně a spolehlivě objasnit příčiny zdravotních problémů pacienta a následně stanovit správnou diagnózu. Kniha obsahuje více než 100 obecných témat z interních i chirurgických oborů. Každá kapitola zahrnuje seznam obecných příčin, diferenciální diagnózu i doporučení, která vyšetření by měla být provedena.

• Obchod: Lekarne.sk
• Cena: 25.22 Eur

kúpiť

Diferenciální diagnóza

Stanovení správné diagnózy je zásadním předpokladem úspěšné léčby pacienta. Tato přehledná publikace vynikajícím způsobem pomáhá výstižně a spolehlivě objasnit příčiny zdravotních problémů pacienta a následně stanovit správnou diagnózu. Kniha obsahuje více než 100 obecných témat z interních i chirurgických oborů. Každá kapitola zahrnuje seznam obecných příčin, diferenciální diagnózu i doporučení, která vyšetření by měla být provedena.

• Obchod: Lekari.sk
• Cena: 25.22 Eur

kúpiť

Urgentní břišní chirurgie

Mimořádně přitažlivé téma pro chirurgické obory, které přicházejí do styku s operacemi v oblasti břicha. K problémům je přistupováno vysoce prakticky, autoři u nich hodnotí zejména následující hlediska: zachování života, snížení nemocnosti, ekonomiku a postup lege artis. Kniha je rozdělena do tří větších celků: 1. před operací (zobrazovací techniky, etický přístup k nemocnému i rodině, antibiotickou profylaxi atd.), 2. vlastní operace (29 kapitol) a 3. po operaci (výživa, péče, reoperace atd.).

• Obchod: Lekarne.sk
• Cena: 36.52 Eur

kúpiť

Urgentní břišní chirurgie

Mimořádně přitažlivé téma pro chirurgické obory, které přicházejí do styku s operacemi v oblasti břicha. K problémům je přistupováno vysoce prakticky, autoři u nich hodnotí zejména následující hlediska: zachování života, snížení nemocnosti, ekonomiku a postup lege artis. Kniha je rozdělena do tří větších celků: 1. před operací (zobrazovací techniky, etický přístup k nemocnému i rodině, antibiotickou profylaxi atd.), 2. vlastní operace (29 kapitol) a 3. po operaci (výživa, péče, reoperace atd.).

• Obchod: Lekari.sk
• Cena: 36.52 Eur

kúpiť

Velký dietní plán II.

V edici časopisu Dieta již podruhé vychází souhrn oblíbených jídelníčku na celý rok. V knize od autorek Jany Vašákové a Petry Lamschové naleznete inspiraci na recepty připravené dle sezónní a lokální nabídky. Díky nim budete mít pod kontrolou jednotlivé porce jídelníčku, jejich kalorickou hodnotu i pitný režim. Dozvíte se navíc plno zajímavých tipů a informací o tom, jak např. nastartovat hubnutí, přežít letní i vánoční mlsání a proč je tak důležité se při redukci váhy hýbat.

• Obchod: Lekari.sk
• Cena: 11.44 Eur

kúpiť

Velký dietní plán II.

V edici časopisu Dieta již podruhé vychází souhrn oblíbených jídelníčku na celý rok. V knize od autorek Jany Vašákové a Petry Lamschové naleznete inspiraci na recepty připravené dle sezónní a lokální nabídky. Díky nim budete mít pod kontrolou jednotlivé porce jídelníčku, jejich kalorickou hodnotu i pitný režim. Dozvíte se navíc plno zajímavých tipů a informací o tom, jak např. nastartovat hubnutí, přežít letní i vánoční mlsání a proč je tak důležité se při redukci váhy hýbat.

• Obchod: Lekarne.sk
• Cena: 11.44 Eur

kúpiť

12 tipů na PRO ORAL-B CITLIVÝ KARTÁČ

12 TIPŮ S CITLIVÝMI VLÁKNAMI Kartáčková hlavice Sensitive pro elektrické zubní kartáčky jemně čistí zuby, ideální pro citlivé zuby a dásně. Hlavy se hodí pro všechny rotační / rotující elektrické zubní kartáčky Oral-B. 12 TIPŮ PRO CITLIVÉ KARTÁČE ORAL-B Typ náhrady Vlastnosti a výhody: Měkké štětiny jsou velmi jemné k zubům a dásním. Poskytuje jemné kartáčování. Ideální pro lidi s citlivými zuby a dásněmi.

• Obchod: CLICKMEDIC.SK
• Cena: 22.38 Eur

kúpiť

8 tipů na PRO ORAL-B CITLIVÝ KARTÁČ

8 TIPŮ S CITLIVÝMI VLÁKNAMI Kartáčková hlavice Sensitive pro elektrické zubní kartáčky jemně čistí zuby, ideální pro citlivé zuby a dásně. Hlavy se hodí pro všechny rotační / rotační elektrické zubní kartáčky Oral-B. 8 TIPŮ PRO CITLIVÝ KARTÁČ ORAL-B Typ náhrady Vlastnosti a výhody: Měkké štětiny jsou velmi jemné k zubům a dásním. Poskytuje jemné kartáčování. Ideální pro lidi s citlivými zuby a dásněmi.

• Obchod: CLICKMEDIC.SK
• Cena: 16.30 Eur

kúpiť

Jak získat a ovlivnit téměř každého

Chtěli byste umět snadněji přesvědčit jiné lidi, získat je na svou stranu a úspěšně s nimi navazovat vztahy? V této čtivé knížce plné rad a tipů se dozvíte, jak na to. Naučíte-li se perfektně jednat s lidmi, získáte v životě obrovskou výhodu. Tato schopnost vám pomůže k postupu v práci, díky ní snáze přesvědčíte druhé o určité myšlence či nápadu a budete dobře vycházet i se členy rodiny. Ale jednání s lidmi není vždy snadné. Paul McGee vám prostřednictvím svých jednoduchých tipů a technik ukáže, proč není

• Obchod: Lekarne.sk
• Cena: 9.61 Eur

kúpiť

Jak získat a ovlivnit téměř každého

Chtěli byste umět snadněji přesvědčit jiné lidi, získat je na svou stranu a úspěšně s nimi navazovat vztahy? V této čtivé knížce plné rad a tipů se dozvíte, jak na to. Naučíte-li se perfektně jednat s lidmi, získáte v životě obrovskou výhodu. Tato schopnost vám pomůže k postupu v práci, díky ní snáze přesvědčíte druhé o určité myšlence či nápadu a budete dobře vycházet i se členy rodiny. Ale jednání s lidmi není vždy snadné. Paul McGee vám prostřednictvím svých jednoduchých tipů a technik ukáže, proč není

• Obchod: Lekari.sk
• Cena: 9.61 Eur

kúpiť

12 TIPŮ PRO AKCI ORAL-B PRO FLOSS

12 TIPŮ PRO KARTÁČE PRO ORAL-B Sada 12 závitových trysek, které jsou ideální pro každodenní čištění zubů. Hlavy se hodí pro všechny rotační / rotující elektrické zubní kartáčky Oral-B. TIP S NITOVÝMI VLÁKNY Vlastnosti a výhody: Vlákna z měkké gumy pro lepší proniknutí do mezizubních prostor. Zelená vlákna se ohýbají, když přicházejí do styku s vodou, aby umožnila delším modrým vláknům proniknout hlouběji mezi zuby.

• Obchod: CLICKMEDIC.SK
• Cena: 17.44 Eur

kúpiť

8 TIPŮ PRO PRO PHILIPS SONICARE DIAMOND + SENSITIVE

8 TIPŮ PRO PRO PHILIPS SONICARE DIAMOND + SENSITIVE Sada 8 špiček DiamondClean a Sensitive, které jsou ideální pro každodenní péči o zuby. Špičky se hodí ke všem sonickým kartáčkům Philips kromě Elite a Advance. 4 PRO PHILIPS DIAMONDCLEAN TIPY Vlastnosti a výhody: Speciální vzor štětin ve tvaru kosočtverce zvyšuje účinnost čištění. Štětiny špičky se dokonale přizpůsobí povrchu zubů, což usnadňuje účinné čištění. Špičky za pouhý týden zlepšují zdraví dásní a snižují tvorbu kamenů. 8 TIPŮ PRO PHILIPS SONICA

• Obchod: CLICKMEDIC.SK
• Cena: 16.68 Eur

kúpiť

8 TIPŮ PRO PRO PHILIPS SONICARE DIAMOND + PRORESULTS

8 TIPŮ PRO PRO PHILIPS SONICARE DIAMOND + PRORESULTS Sada 8 tipů DiamondClean a ProResults, ideální pro každodenní péči o zuby. Špičky se hodí ke všem sonickým kartáčkům Philips kromě Elite a Advance. 4 PRO PHILIPS DIAMONDCLEAN TIPY Vlastnosti a výhody: Speciální vzor štětin ve tvaru kosočtverce zvyšuje účinnost čištění. Štětiny špičky se dokonale přizpůsobí povrchu zubů, což usnadňuje účinné čištění. Tipy za pouhý týden zlepšují zdraví dásní a snižují tvorbu zubního kamene. 4 PRO TIPY NA PRORESULTY

• Obchod: CLICKMEDIC.SK
• Cena: 14.78 Eur

kúpiť

8 tipů na PROGRAM PRO ORAL-B CROSS ACTION

8 TIPŮ S VNITŘNÍM VLÁKNEM Špička se štětinami uspořádanými v různých úhlech umožňuje efektivnější čištění se stejnou dobou čištění. Špička důkladně čistí mezizubní prostory a linie dásní. Hlavy se hodí pro všechny rotační / rotující elektrické zubní kartáčky Oral-B. Vlastnosti a výhody: Speciálně křížově uspořádané štětiny zajišťují hluboké a přesné čištění celého povrchu zubů. Vnější, delší vlákna obklopují každý zub pro důkladné čištění. Speciální vlákna se ohýbají pro jemný pocit kartáčování. Špič

• Obchod: CLICKMEDIC.SK
• Cena: 9.84 Eur

kúpiť

12 tipů PRO PROBLÉMOVÉ KROCNÍ AKCE

12 TIPŮ PRO KARTÁČE PRO ORAL-B S VNITŘNÍMI VLÁKNAMI Sada 12 trysek, obsahující oblíbený model, který je ideální pro každodenní čištění zubů. Hlavy se hodí pro všechny rotační / rotující elektrické zubní kartáčky Oral-B. TIP SE ZABLOKOVANÝMI VLÁKNY Špičky se štětinami uspořádanými v různých úhlech umožňují efektivnější čištění se stejnou dobou čištění. Špičky hluboce čistí mezizubní prostory a linie dásní. Vlastnosti a výhody: Speciálně křížově uspořádané štětiny zajišťují hluboké a přesné čištění celého

• Obchod: CLICKMEDIC.SK
• Cena: 15.54 Eur

kúpiť

Serafin Tinktura z bylin Svízel 50 ml

Vysoce kvalitní bylinný výtažek, který je vyrobený z čerstvých bylin speciálním homeopatickým postupem výroby, potencovaný D3 – Hubnutí, lymfa. Obsah balení: 50 ml Složení: výtažek ze Svízele syřišťového, 40% alkohol, ředění D3 Svízel syřišťový: Podporuje funkci lymfatického a močového systému, hubnutí.   Pro zvýšení účinku je možné kombinovat s odpovídajícím bylinným čajem Serafin. Tato tvrzení odpovídají Evropskému seznamu účinků byliny on hold 1924/2006. Nařízení komise EU č. 432/2012 nám neumožňuje

• Obchod: Babkin obchod špecialista na prírodné produkty. - Babkin obchod
• Cena: 134.00 Eur

kúpiť

16 tipů na PROGRAM PRO ORAL-B CROSS ACTION

16 TIPŮ PRO KARTÁČE PRO ORAL-B S VNITŘNÍMI VLÁKNAMI Sada 16 trysek s populárním modelem prokládaného vlákna, který je ideální pro každodenní čištění zubů. Hlavy se hodí pro všechny rotační / rotující elektrické zubní kartáčky Oral-B. TIP S VNITŘNÍM VLÁKNEM Špičky se štětinami uspořádanými v různých úhlech umožňují efektivnější čištění současně s kartáčováním. Špičky hluboce čistí mezizubní prostory a linie dásní. Vlastnosti a výhody: Speciálně křížově uspořádané štětiny zajišťují hluboké a přesné čištění

• Obchod: CLICKMEDIC.SK
• Cena: 18.20 Eur

kúpiť

16 tipů na PRO ORAL-B PRECISION CLEAN

16 TIPŮ PRO KARTÁČE PRO ORAL-B Sada 16 trysek, obsahující oblíbený model, který je ideální pro každodenní čištění zubů. Hlavy se hodí pro všechny rotační / rotující elektrické zubní kartáčky Oral-B. TIP PRO DENNÍ ČIŠTĚNÍ Nástavec pro každodenní čištění vám umožní vychutnat si zdravé dásně a pocit svěžesti v ústech. Pokročilý systém vláken špičky odstraňuje více plaku a čistí důkladněji než běžný zubní kartáček. Hlava ve tvaru zubu je navržena k odstranění plaku a masáže podél linie dásní. Vlastnosti a vý

• Obchod: CLICKMEDIC.SK
• Cena: 14.78 Eur

kúpiť