Chcete zlepšiť svoj zdravotný stav, lepšie spať, mať lepšiu náladu, viac energie, lepšiu pleť, znížiť chuť na sladké aj svoju hmotnosť? To všetko je možné. Vďaka jednoduchým fintám, ktoré vám vo svojej knihe predstaví biochemička Jessie Inchauspé , vo virtuálnom svete známa ako Glucose Goddess , spomalíte starnutie organizmu, ale pritom sa nebudete musieť vzdať svojich obľúbených jedál, ktoré vám robia radosť. Jessie vychádza z overených vedeckých poznatkov aj zo svojho výskumu. Vďaka jej trikom sa naučít
Profesor Stephen Kopecky , uznávaný kardiológ pôsobiaci v renomovanej americkej nemocnici MAYO CLINIC , nám predkladá návod, ako správnym životným štýlom dosiahnuť účinnú prevenciu kardiovaskulárnych i ďalších civilizačných ochorení. Odporúčania uvedené v knihe profesora Kopeckého vychádzajú tak z overených vedeckých faktov , ako aj z jeho rozsiahlych klinických, ale aj osobných skúseností. Navyše sú doplnené o poznatky našich skúsených lekárov.
Aplikáciu Kalorické Tabuľky pravidelne používa viac ako milión ľudí všetkých vekových skupín na to, aby schudli, pribrali alebo „len“ dodali svojmu telu chýbajúce živiny. Aplikácia má viac ako štyri milióny registrovaných užívateľov a je jednoduchým, ale pritom efektívnym pomocníkom pre každého, kto chce zmeniť svoj jedálniček a mať prehľad o prijatých živinách a kalóriách.
Vďaka lekárskym pokrokom dnes žijeme dlhšie ako kedykoľvek predtým, ale bohužiaľ nie vždy v dobrom zdraví. Je možné zostarnúť v dobrej kondícii a výrazne znížiť riziko, že nás postihne Alzheimerova choroba? Odpoveď znie ÁNO. Mnohé nedávne štúdie preukázali, že je možné znížiť riziko výskytu neurodegeneratívnych chorôb o 30? Až 50?% Iba zmenou každodenných návykov, najmä stravovanie.
Táto príručka zo série praktických knižných radcov z oblasti holistickej medicíny prináša znalosti, techniky a predstavuje prírodné prostriedky k pochopeniu nášho tela a ducha a pre starostlivosť o ne. Cieľom tohto stručného manuálu je podať čitateľom základné informácie o danej oblasti a pomôcť im sa v nej zorientovať.
Provokatívne kniha o tom, ako schudnúť a vyriešiť široké spektrum zdravotných problémov vylúčením pšenice z jedálnička. Viete, že po zjedení dvoch krajcov pšeničného chleba vám stúpne krvný cukor viac ako po dvoch polievkových lyžiciach čistého cukru?
Myseľ celého tela dáva dohromady zdanlivo nesúvisiace objavy z odborov fyziológie, genetiky a kvantovej fyziky a prináša rastúce množstvo dôkazov o tom, že nielen nervové, ale aj telesné bunky uchovávajú pamäť, dodávajú informácie pri genetickom kódovaní a prispôsobujú sa zmenám v životnom prostredí – čo sú všetko javy prispievajúce k mysli a vedomiu.
Po tisíce rokov ľudia v Ázii hovorili o skrytej sile, vďaka ktorej sú možné neuveriteľné veci. Karl Grunick ukazuje, že táto sila nie je nijako mystická. Inteligencia tela je univerzálna a vždy v nás bola. Svoje telo máme vždy a všade so sebou, ale už sa necítime celiství. Sme uväznení v akýchsi bojoch av úsilí zvládnuť naše individuálne životné výzvy a vtedy nás Inteligencia nášho tela môže ako Polárka viesť a umožniť nám, aby veci plynuli bez námahy. Kniha je cestou stať sa sami sebou a tým pokojnejšími
Aký osud našej planéty a civilizácie sa vynára na obzore? Ako sa môžete lepšie pripraviť na nadchádzajúce zmeny? Ramtha od začiatku učil o dňoch, ktoré nastanú – dňoch, ktoré sú teraz už tu. V knihe Posledný valčík tyranov sú zachytené jeho proroctvo z osemdesiatych rokov minulého storočia, popisujúce hlboké zmeny, ktoré prebehnú v podobe prírodných javov a na rovine ekonomických a politických zvratov .
Myslíte si, že v spánku spí aj váš mozog? Čo sa deje s naším mozgom v noci? Renomovaný neurológ zdieľa skutočné príbehy ľudí, ktorí si nemôžu v noci poriadne oddýchnuť.
Blížime sa k veľkému obratu v histórii! Vďaka technologickému pokroku sme pripravení predefinovať, čo znamená byť človekom . Štvrtý vek ponúka fascinujúci pohľad na umelú inteligenciu, robotiku a ich mimoriadne dôsledky pre náš druh.
Viete, čím kŕmite seba a svoje deti? Vydajte sa na fascinujúcu a zároveň desivú cestu do sveta ultraspracovaných potravín. S pomocou vedy odhalíte, čo skutočne jete a prečo moderná strava vedie skôr než k zdraviu a rovnováhe k chronickým chorobám, duševným chorobám a závislostiam.