S návody a "zaručenými" tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku. Jak ale najít skutečně zdraví prospěšný přístup k výživě a k péči o svou fyzickou kondici? Buďte realističtí a zachovejte si splnitelná očekávání! Tímto směrem vás povede publikace zkušené dietní lékařky. Jednotlivé kapitoly přehledně, jasně, a především s ohledem na naše prostředí vysvětlují základní principy racionální výživy a vyvracejí nejčastější mýty a omyly. Zvláštní prostor je věnován dosažení a udržení přiměřené tělesné hmotnosti a vlivu výživy na riziko vzniku civilizačních nemocí. Vyčerpávající tabulky nutričních hodnot a profesionální odpovědi na nejčastější laické dotazy vám pomohou převést zdravý způsob stravování do vašeho každodenního života.
Knihu recenzovala prof. Ing. Jana Dostálová, CSc.
S návody a "zaručenými" tipy, jak zdravě jíst, a díky tomu zůstat štíhlí a fit, se setkáváme na každém kroku. Jak ale najít skutečně zdraví prospěšný přístup k výživě a k péči o svou fyzickou kondici? Buďte realističtí a zachovejte si splnitelná očekávání! Tímto směrem vás povede publikace zkušené dietní lékařky. Jednotlivé kapitoly přehledně, jasně, a především s ohledem na naše prostředí vysvětlují základní principy racionální výživy a vyvracejí nejčastější mýty a omyly. Zvláštní prostor je věnován dosa
Kdo by to neznal? Ať už v práci či mimo ni jsou ženy oblíbeným terčem slovních útoků a provokací. V tu chvíli si přejeme zareagovat okamžitě, potřebujeme, aby nás vhodná odpověď napadla hned, ne až cestou domů! Autorka, odbornice v oblasti kariérního rozvoje, připravila tréninkový program speciálně určený ženám. Dozvíte se, jak správně komunikovat a pohotově reagovat, jaké jsou nejefektivnější taktiky slovní sebeobrany - od "vyhýbání" přes "protiútok" až po "souhlas", jak pracovat s hlasem, abyste působil
Kdo by to neznal? Ať už v práci či mimo ni jsou ženy oblíbeným terčem slovních útoků a provokací. V tu chvíli si přejeme zareagovat okamžitě, potřebujeme, aby nás vhodná odpověď napadla hned, ne až cestou domů! Autorka, odbornice v oblasti kariérního rozvoje, připravila tréninkový program speciálně určený ženám. Dozvíte se, jak správně komunikovat a pohotově reagovat, jaké jsou nejefektivnější taktiky slovní sebeobrany - od "vyhýbání" přes "protiútok" až po "souhlas", jak pracovat s hlasem, abyste působil
Hravou formou poznáváme svět- cvičení a učení pro děti od 1 roku do 3 let. Pro děti je hra stejně důležitá jako jídlo a spánek. S nadšením a zájmem zkoumají všechno nové, a k tomu potřebují rodiče, kteří jim ukazují svět, naslouchají jim a hrají si s nimi. Tato kniha je zaměřená na napínavé období mezi druhým a třetím rokem, kdy je tolik nového k objevování. Velká zásoba her: Ať už venku nebo doma, rozverně nebo klidně, ve dvou nebo ve třech: V této knize najdete zhruba 150 podnětů, které přinášejí spoust
Hravou formou poznáváme svět- cvičení a učení pro děti od 1 roku do 3 let. Pro děti je hra stejně důležitá jako jídlo a spánek. S nadšením a zájmem zkoumají všechno nové, a k tomu potřebují rodiče, kteří jim ukazují svět, naslouchají jim a hrají si s nimi. Tato kniha je zaměřená na napínavé období mezi druhým a třetím rokem, kdy je tolik nového k objevování. Velká zásoba her: Ať už venku nebo doma, rozverně nebo klidně, ve dvou nebo ve třech: V této knize najdete zhruba 150 podnětů, které přinášejí spoust
Moderní učebnice ošetřovatelských postupů pro studenty oboru ošetřovatelství a všeobecného lékařství využívá dostupné informace z českých i zahraničních zdrojů. Je koncipována podle stěžejního předmětu studia ošetřovatelství a svým pojetím je výbornou učební pomůckou také pro studenty všeobecného lékařství. V části I jsou uvedena základní témata ošetřovatelských postupů, na která bude navazovat další část s náročnějšími speciálními výkony a postupy. Problematika péče o nemocné s využitím moderních postupů
Moderní učebnice ošetřovatelských postupů pro studenty oboru ošetřovatelství a všeobecného lékařství využívá dostupné informace z českých i zahraničních zdrojů. Je koncipována podle stěžejního předmětu studia ošetřovatelství a svým pojetím je výbornou učební pomůckou také pro studenty všeobecného lékařství. V části I jsou uvedena základní témata ošetřovatelských postupů, na která bude navazovat další část s náročnějšími speciálními výkony a postupy. Problematika péče o nemocné s využitím moderních postupů
Moderní učebnice ošetřovatelských postupů pro studenty oboru ošetřovatelství a všeobecného lékařství je koncipována podle stěžejních požadavků předmětu ošetřovatelství. Po jejím prostudování získají studenti všechny potřebné znalosti a informace, které jim tak pomohou úspěšně absolvovat tento předmět. Druhý díl zpracovává problematiku péče o nemocné se zaměřením na následující okruhy: sledování fyziologických funkcí, péče o dýchací cesty a dýchání, vyprazdňování a inkontinence, ošetřování nemocného se sto
Moderní učebnice ošetřovatelských postupů pro studenty oboru ošetřovatelství a všeobecného lékařství je koncipována podle stěžejních požadavků předmětu ošetřovatelství. Po jejím prostudování získají studenti všechny potřebné znalosti a informace, které jim tak pomohou úspěšně absolvovat tento předmět. Druhý díl zpracovává problematiku péče o nemocné se zaměřením na následující okruhy: sledování fyziologických funkcí, péče o dýchací cesty a dýchání, vyprazdňování a inkontinence, ošetřování nemocného se sto
JEMNÁ SMĚS SEMEN NA KLÍČKY 20 GRAMŮ ZDRAVÁ VÝŽIVA JEMNÁ směs na klíčky obsahuje mix semen brokolice, čočky, sóje a fazole mungo. *Tento mix je optimální pro přípravu jemnějších jídel či příloh. Klíčky obsahují řadu prospěšných vitamínů a
Káva Lingzhi Coffee 3 v 1 je vyrobená z najkvalitnejších kávových zŕn a zo 100% čistej Linghzi zvláštne metódou. Neobsahuje syntetické farbivá ani konzervačné látky. Je mimoriadne osviežujúci a zdravá.
Uži si luxusnú chuť Big Buena bez výčitiek. Ultra jemný lieskovorechový krém a sušené mlieko osladené brezovým cukrom. Vyvážená a zdravá desiata, ktorá maximálne uspokojí tvoje chuťové poháriky. Bye bye kilá navyše!
Priessnitz Žilní a cévní výživa FORTE 60tob+mazání
Priessnitz Žilní a cévní výživa FORTE 60tob+mazání
Nerafinovaná soľ z ekologicky čistého prostredia.
Priessnitz Kloubní výž.Forte Glukos.+Kolag. 180+90
Je určený ženám od začiatku těhotenstvl až do ukončenia dojčenia. Správna výživa matky je počas tehotenstva veľmi dôležitá, podporuje bezproblémový priebeh tehotenstva, zdravý a správny vývoj bábätka, ale aj zdravie matky.
Koreniaca bylinka, ktorá sa dokonalé hodí do strukovín a zeleninových polievok. Priaznivo pôsobí na žalúdok.
100% šťava z Rakytníka, bez sladidiel, farbív a konzervantov.
Bylinky vhodné do polievok, omáčok, šalátov, ale aj pod sviečkovú.
Výživa pre kosti vhodná pre mužov aj ženy, ktorá svojím zložením napomáha pri prevencii a liečbe osteoporózy. U žien je účinná aj v období menopauzy a zabezpečuje alternatívnu hormonálnu substitučnú terapiu. Nahrádza svojím zložením a účinkom ženské hormóny estrogény, ktorých produkcia v menopauze klesá a ktoré sú zodpovedné za reguláciu vápnika v tele.
Je vhodná pre kúpeľ a pre bežné každodenné použitie v kuchyni. Pri skladovaní na suchom mieste vydrží neobmedzenú dobu.
Klinček je vhodný k nakladanej zelenine, na dochutenie karí omáčok, biryani, do marinád, ale aj k ovociu, do sladkého pečiva (zvyčajne so škoricou) alebo červeného vína.
Koreniaci prípravok pôvodom zo Stredomoria, obsahuje morskú soľ, je vhodný na ochutenie polievok, šalátov a cestovín.