Výživová poradna - letos už zhubnout dokážete!

Výživová poradna - letos už zhubnout dokážete!

Chcete jednou provždy skoncovat se špatnými stravovacími návyky? Chcete se naučit mít rádi skutečné jídlo, nepřejídat se a nemít zeleninu jako trest? Pak zapomeňte na slovo dieta! Všechno začíná v hlavě a věřte, že na tom není nic těžkého. Ani já nemám dobré geny a nejsem člověk, který může sníst cokoliv a nepřibere. Správná strava je pro mě základ a přála bych si pomoct s tím i Vám. Jsem certifikovanou nutriční poradkyní, mám dlouholeté zkušenosti se studiem výživy - ale především jsem si sama prošla velkou proměnou a vše, co radím klientům, mám opravdu vyzkoušené. Ať už vás trápí veliká chuť na sladké, nedostatek motivace nebo nafouklé břicho, společně najdeme příčinu a dovedeme Vás k lepšímu zdraví a vysněné váze.Jak přesně to funguje? Po zaplacení částky 699 Kč ode mě dostanete dotazník, kde rozebereme, co, jak, kdy a proč jíte. Podíváme se také na váš sportovní režim a návyky. Ukážu Vám detailně, kde děláte chyby a doporučím opatření ke zlepšení (náhrada méně zdravých potravin za zdravější, ubrat či přidat množství, upravit kombinace a tak dále).V ceně máte dále sestavení ukázkového jídelníčku.Další konzultace budou probíhat podle dohody, samozřejmě v případě Vašeho zájmu - velmi ráda budu monitorovat a kontrolovat Váš vývoj a sdílet s Vámi radost z Vašich pokroků. Spolupráce probíhá online formou e-mailů, případně můžeme vše rozebrat na osobním setkání (Praha).Upozorňuji, že se nejedná o prodej potravních doplňků, ketodietu, lowcarb, vegan, paleo nebo jakýkoliv jiný striktně daný směr. Mým cílem je přivést Vás k životnímu stylu, který pro Vás bude trvale udržitelný, bude Vám chutnat a bude Vás bavit!A proč byste se měli svěřit právě mně? Sama jsem si totiž prošla velkou proměnou a věřte mi, že opravdu vím, o čem mluvím a píšu. Nemám dobrý genetický základ a nikdy jsem nebyla typ, který může sníst, na co přijde a nepřibere. Přesto jsem to nevzdala a chtěla bych Vám ukázat, že to zvládnete i Vy :)

kúpiť
12 Years of Innovation 18 0,5l plechovka pivovar Zichovec

12 Years of Innovation 18 0,5l plechovka pivovar Zichovec

Jedno z našich výročních piv každý rok musí reprezentovat tu divočejší stranu naší produkce. Tak vám letos představujeme tento silný kyseláč, ve kterém ochutnáte maliny, ostružiny a černý rybíz. To vše ještě obohacené o špetku fazolí Tonka a kakaových bobů.

kúpiť
Mladá pšenica 200g (prások)

Mladá pšenica 200g (prások)

Zloženie: pšenica zelená drvená Krajina pôvodu : EÚ Priemerná výživová hodnota v 100 g výrobku : Energia 1.570 kJ / 375 kcal Tuky 6 g Proteín/bielkoviny:  25 g Sacharidy 50g 25 g vlákniny   NARIADENIE EURÓPSKEHO PARLAMENTU

kúpiť
Bio extra panenský konopný olej 250ml BONITAS

Bio extra panenský konopný olej 250ml BONITAS

Zloženie: konopný olej za studena lisovaný BIO Krajina pôvodu: EÚ Priemerná výživová hodnota v 100 g Energia 3517 kJ / 840 kcal 93 g tuku proteín 0g 0 g sacharidov

kúpiť
Extra panenský konopný čerstvý olej 250ml (SVK)

Extra panenský konopný čerstvý olej 250ml (SVK)

Zloženie: konopný olej za studena lisovaný Krajina pôvodu: Slovensko Priemerná výživová hodnota v 100 g Energia 3517 kJ / 840 kcal 93 g tuku proteín 0g 0 g sacharidov

kúpiť
Rakytníková múka 400g

Rakytníková múka 400g

Skladujte na suchom mieste, bez zásahu priameho slnečného  žiarenia! Krajina pôvodu: Slovensko. Výrobok môže obsahovať :arašídy,iné orechy, sezam ! Výrobca: Erik Márton s.r.o.,1204/ 52, 92523 Jelka. Priemerná výživová hodnota v

kúpiť

Bezlepková ovsená múka 500g (SVK)

Priemerná výživová hodnota v 100g výrobku: Energetická hodnota: 1530kJ/365 kcal Tuky: 6,9g Z toho nasýtené: 1,2g Sacharidy: 56g Z toho cukor: 1,3g Bielkoviny: 14g Vlákniny:11g Soľ: 0,g Krajina pôvodu: Fínsko Skladujte na

kúpiť

Kokosový olej tuk 2500ml

Fyzicky spracovaný, nehydrogenizovaný rastlinný olej. Bez vôňe a bez chute kokosu . Odporúčané použi pri príprave hocijakého jedla ktorému je potrebné použiť olej, masť. Priemerná výživová hodnota v 100g výrobku: Energetická

kúpiť
Figy sušené 200g

Figy sušené 200g

Výrobok môže obsahovať stopy: arašídov, iných orechov, sezamu ,lepku ,oxidu siričitého(SO2). Distribuje v SR: Erik Márton s.r.o., 1204/52, 92523 Jelka. Priemerná výživová hodnota v 100g výrobku: Energia: 1043 kJ/249kcal Tuky: 1g z toho

kúpiť

Najtelo Extra panenský Makový olej 250ml

Zloženie: makový olej Krajina Pôvodu:  Slovensko Priemerná výživová hodnota v 100 g výrobku: Energia 3701 kJ / 884 kcal 100 g tuk proteín/bielkoviny 0g 0 g sacharidov

kúpiť
Coppenrath Chrumkavé čokoládové keksíky bez cukru 200g

Coppenrath Chrumkavé čokoládové keksíky bez cukru 200g

Priemerná výživová hodnota v 100g výrobku : Energetická hodnota: 1899KJ/456 kcal. Tuky: 25,3g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 11,6g). Sacharidy: 61,7g - z toho cukor: 0,5.- a cukrový alkohol 29,5g. Vlákniny: 4,1g.. Bielkoviny:

kúpiť

Coppenrath MY Coooky -Čokoládové Keksy bez lepku a laktózy 125g

Priemerná výživová hodnota v 100g výrobku : Energetická hodnota: 2200KJ/526 kcal. Tuky: 29,1g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 12,7g). Sacharidy: 60,5g - z toho cukor: 28,5. Vlákniny: 2,4g. Bielkoviny: 4,4g. Soľ: 0,28g. Dátum

kúpiť
Marhuľové jadrá horké 250g

Marhuľové jadrá horké 250g

Distribútor : Erik Márton s.r.o., 1204/52, 92523 Jelka, www. najtelo.com.  Priemerná/Průměrná:  výživová hodnota v 100ml výrobku: Energetická hodnota/Energia: 2,163 kJ/523kcal Tuky: 38,6g z toho nasýtené/ nasycené mastné kyseliny: 2,3g ,

kúpiť
Coppenrath Chrumkavé lieskoorieškové keksíky bez cukru 200g

Coppenrath Chrumkavé lieskoorieškové keksíky bez cukru 200g

Priemerná výživová hodnota v 100g výrobku : Energetická hodnota: 1983KJ/476 kcal.Tuky: 27,4g (z toho nasýtené mastné kyseliny: 12g).Sacharidy: 59,3g - z toho cukor: 0,5.- a cukrový alkohol 25,6g.Vlákniny: 5,0g..Bielkoviny:5,9g. Soľ:

kúpiť
Orechový olej 100% za studena lisovaný 250ml

Orechový olej 100% za studena lisovaný 250ml

Skladujte na suchom mieste, to nevyžaduje chladenie! Zloženie: orechový olej z vlašských orechov Krajina Pôvodu: Slovensko Priemerná výživová hodnota v 100 g výrobku: Energia 3630 kJ / 867 kcal 92 g tuku proteín 0g 0 g

kúpiť
Para orechy 500 g

Para orechy 500 g

Informácia pre alergikov: para orechy sú silnými alergénmi ! Výrobok môže obsahovať stopy: arašíd, iných orechov, sezamu ,lepku, oxidu siričitého(SO2). Distribuje v SR: Erik Márton s.r.o., 1204/52, 92523 Jelka. Priemerná výživová hodnota v

kúpiť