Kniha Spúšťové body a fascie je určená na edukatívne účely pre masérov, ale aj pre ľudí, ktorých trápia rôzne bolesti, chcú pochopiť ich pôvod a nájsť spôsob ako si pomôcť.Spúšťové body sú miesta vo svalovom tkanive, ktoré spôsobujú lokálnu bolesť alebo napätie, prípadne diskomfort v iných častiach tela. Zmierniť tieto problémy je možné ich cieleným ošetrením. Autor knihy Roland Gautschi vás prevedie problematikou spúšťových bodov.
V knihe sa dozviete:
všetko o vzniku spúšťových bodov (trigger points)
pochopíte, ako v nich vzniká bolesť a ako funguje jej prenos
naučíte sa spôsob, akým si môžete sami masírovať tieto miesta a uvoľniť bolesť
pomocou farebných obrázkov a popisov zistíte, aké cviky cvičiť na podporu liečebného procesu
Autor: Roland GautschiVydanie: 1. vydanie, 2024Počet strán: 384Jazyk: českýFormát: A5Väzba: BrožovanáTlač: FarebnáISBN: 978-80-88395-26-3
Masážna pomôcka na spúšťové body - Trigger point Terapeutická pomôcka určená pre masáže, uvoľnenie fascií a pre uvoľnenie stuhnutých a boľavých spúšťacích bodov čiže Trigger pointov. Sada obsahuje 3 ks s rôznymi stupňami tvrdosti - mäkká, stredná, tvrdá. Táto špičková sada Vám pomôže predísť zbytočným komplikáciám. Kvalitne s ňou namasírujete rôzne časti tela, zbaví Vás stuhnutých či boľavých spúšťacích bodov a príjemne Vám uvoľní fascie aj stavce. Sada je vhodná nielen pre odbornú verejnosť ale aj pre la
Fascie stabilizujú a tvarujú telo. Podobne ako svaly aj fascie potrebujú pravidelný pohyb. Joga pre fascie uvoľní aj to najhlbšie napätie v tele, zregeneruje a pretiahne väzivo.
Masážna pomôcka na spúšťové body - Trigger loptičky Sú určené pre masáže, uvoľnenie fascií a pre uvoľnenie stuhnutých a boľavých spúšťacích bodov čiže Trigger pointov. Sada obsahuje 3ks loptičiek s rôznymi stupňami tvrdosti - mäkká, stredná, tvrdá. Táto špičková sada Vám pomôže predísť zbytočným komplikáciám. Pod ľudskou kožou je mäkké spojivové tkanivo, ktoré obaľuje svaly, kosti, cievy a nervy. Pri veľkej záťaži sa tkanivo začne trieť o svaly, trenie obmedzí pohyb svalov a začne spôsobovať nepríjemnú bo
Temtex Cross Tape pomáha vyriešiť svalové i cievne problémy, prikladá sa na spúšťové body, neobsahuje latex.
Temtex Cross Tape pomáha vyriešiť svalové i cievne problémy, prikladá sa na spúšťové body, neobsahuje latex.
Temtex Cross Tape pomáha vyriešiť svalové i cievne problémy, prikladá sa na spúšťové body, neobsahuje latex.
Temtex Cross Tape pomáha vyriešiť svalové i cievne problémy, prikladá sa na spúšťové body, neobsahuje latex.
Špeciálne zvlnený, mierne elastický povrch masážneho valca s ergonomicky tvarovanou rukoväťou pre jednoduchšie použitie v sede aj v stoji. Ideálny pomocník pre automasáž. Jednoduché nastavenie intenzity cvičenia zmenou tlaku. Rozmery masážneho valca extra dĺžka 28cm, priemer 8cm tvrdosť - tvrdá v balení je aj cvičebný plán poznámka Čo sú fascie? Fascie sú blany, ktoré obaľujú a spájajú jednotlivé svaly, orgány a aj kosti.Fasciami sú obklopené ako svaly, tak aj kĺby a vnútorné orgány. Fascie prepožičiavajú
Špeciálne zvlnený, mierne elastický povrch masážneho valca s ergonomicky tvarovanou rukoväťou pre jednoduchšie použitie v sede aj v stoji. Ideálny pomocník pre automasáž. Jednoduché nastavenie intenzity cvičenia zmenou tlaku. Rozmery masážneho valca extra dĺžka 28cm, priemer 8cm tvrdosť - tvrdá v balení je aj cvičebný plán poznámka Čo sú fascie? Fascie sú blany, ktoré obaľujú a spájajú jednotlivé svaly, orgány a aj kosti.Fasciami sú obklopené ako svaly, tak aj kĺby a vnútorné orgány. Fascie prepožičiavajú
Špeciálne zvlnený, mierne elastický povrch masážneho valca s ergonomicky tvarovanou rukoväťou pre jednoduchšie použitie v sede aj v stoji. Ideálny pomocník pre automasáž. Jednoduché nastavenie intenzity cvičenia zmenou tlaku. Rozmery masážneho valca extra dĺžka 28cm, priemer 8cm tvrdosť - tvrdá v balení je aj cvičebný plán poznámka Čo sú fascie? Fascie sú blany, ktoré obaľujú a spájajú jednotlivé svaly, orgány a aj kosti.Fasciami sú obklopené ako svaly, tak aj kĺby a vnútorné orgány. Fascie prepožičiavajú
Kompaktná tréningová pomôcka k cielenej senzomotorickej masáži fascií. Dĺžka 15 cm. Konštrukcia cvičebného valca Je vyrobený z vysoko odolného polypropylénu. Pevnosť materiálu - tvrdá. Rozmery masážneho valca dĺžka 15cm poznámka Čo je fasciálny tréning? Pri fasciálnom tréningu (posilňujúci tréning kombinovaný s intenzívnou automasážou) má byť stimulované fasciálne väzivové tkanivo. Navyše sú jednotlivé svalové partie tlakom vlastnej telesnej hmotnosti masírované cez fasciálny valec. Týmito cvičeniami má b
Základné informácie: Väzba: viazaná Jazyk: český Počet strán: 327 Formát: A5 Autor: Serge Paoletti Anotácia: Fascie sú kontinuálne spojivové tkanív. Pokrýva povrch všetkých telesných tkanív a zároveň udržiava ich tvar. Práca s fasciami nám dáva nové a netušené možnosti nielen v terapii, ale aj v hlbšom pochopení štruktúry, funkcie a riadenie ľudského organizmu. Kniha, je základným študijným materiálom pre fyzioterapeutov a masérov a nové informácie tu určite nájdu aj mnohí lekári.
AcuTop Gitter tape Typ A Gitter tape je malá neelastická mriežka, ktorú prikladáme na tzv. spúšťacie body (trigger points). Použitý materiál 80% Polyester, 15% Polyurethane, 5% Acryl Lekárske akrylové lepidlo Aplikácia Jemná páska Acutop by sa mala aplikovať na spúšťové body, alebo na akupunktúrne body. Pomôže vyriešiť nielen svalové ale i cievné problémy. Poskytuje úľavu od bolesti s liečivými účinkami. Upozornenie Ihneď odstráňte Gritter tape, ak zaznamenáte akékoľvek podráždenie pokožky. Neaplikujte na
AcuTop Gitter tape Typ C Gitter tape je malá neelastická mriežka, ktorú prikladáme na tzv. spúšťacie body (trigger points). Použitý materiál 80% Polyester, 15% Polyurethane, 5% Acryl Lekárske akrylové lepidlo Aplikácia Jemná páska Acutop by sa mala aplikovať na spúšťové body, alebo na akupunktúrne body. Pomôže vyriešiť nielen svalové ale i cievné problémy. Poskytuje úľavu od bolesti s liečivými účinkami. Upozornenie Ihneď odstráňte Gritter tape, ak zaznamenáte akékoľvek podráždenie pokožky. Neaplikujte na
AcuTop Gitter tape Typ B Gitter tape je malá neelastická mriežka, ktorú prikladáme na tzv. spúšťacie body (trigger points). Použitý materiál 80% Polyester, 15% Polyurethane, 5% Acryl Lekárske akrylové lepidlo Aplikácia Jemná páska Acutop by sa mala aplikovať na spúšťové body, alebo na akupunktúrne body. Pomôže vyriešiť nielen svalové ale i cievné problémy. Poskytuje úľavu od bolesti s liečivými účinkami. Upozornenie Ihneď odstráňte Gritter tape, ak zaznamenáte akékoľvek podráždenie pokožky. Neaplikujte na