Filmy, knihy, hry | Knihy

Športové masáže - Flandera

Športové masáže - Flandera

Táto kniha je učebnou pomôckou pre absolventov doškoľovacích a rekvalifikačných kurzov športových masáží. Okrem všeobecných častí, ako je hygiena, prvá pomoc a podobne, obsahuje aj časti špeciálne - anatómiu pre masérov, masérske hmaty a prostriedky a predovšetkým jednotlivé odbory športových masáží s vyobrazenými postupmi. V knihe sú aj masáže pohotovostné, automasáž a tejpovanie.

kúpiť
Spúšťacie body a ich odstraňovanie

Spúšťacie body a ich odstraňovanie

Autorka v tejto knihe poskytuje návod na liečbu aj prevenciu svalových poranení. Uvádza nielen príčiny vzniku zatuhnutí a obmedzenia funkčosti svalových vlákien, ale tiež metódy ich odstránenia. Podrobne opisuje dostupné metódy samoošetřenia, vrátane záverečného pretiahnutia a aplikácie vlhkého tepla alebo ľadovanie.

kúpiť
Technika masáže v rehabilitácii

Technika masáže v rehabilitácii

Klasická masáž patrí k najstarším liečebným prostriedkom a je pevnou súčasťou modernej fyzioterapie. V preklade už 19. vydanie vynikajúce učebnice "Technik der Massage", ktorú vydalo nakladateľstvo Thieme Verlag, nájdete všetky potrebné informácie. Dvojfarebná učebnice je doplnená 208 obrázky, mnohých prehľadnými tabuľkami a slovníčkom, čitateľ v nej nájde aj kontrolné otázky. Kniha sa tak hodí ako pre základnú výučbu, tak aj pre ďalšie vzdelávanie.

kúpiť
Tejpovanie pevnými a pružnými tejpami

Tejpovanie pevnými a pružnými tejpami

Jedná sa o metódu obväzovania telesných partií,najčastejšie končatín, pomocou pevných a pružných lepiacich pások. Zmyslom je spevnenie končatiny. Takto ošetrená časť tela je chránená pred deštruktívnymi zmenami a pritom nie je obmedzená vo svojej pohybovej funkcii. Tejpovanie je účinné napr. aj pri náprave prepadnutej klenby chodidla alebo korekcii vybočeného palca.

kúpiť
Uvoľňovanie fascií

Uvoľňovanie fascií

Ešte nedávno boli fascie – sieť väzivového tkaniva rozprestretá po celom tele – považované iba sa obalové orgány. Vďaka vedeckým objavom posledných rokov sa však stali stredom pozornosti odborov športovania pre zdraví a náuk o pohybe. Nezáleží na tom, či ide o tenisový úder, golfový švih alebo cviky pre zdravý chrbát – pri všetkých týchto pohyboch hrá dôležitú úlohu fungujúca sieť fascií. A dobrá správa navyše – fascie sa dajú „trénovať“. Najnovšie výsledky medzinárodného výskumu fascií vedú k možnostiam

kúpiť
Veľká kniha aromaterapie

Veľká kniha aromaterapie

Poznáme parfumy uzavreté vo fľaštičke, ale vôňe sa nedájú spútať, pretože kedykoľvek ich môžeme cítiť v prírode, vonku, na ulici. Keď pocítime nejakú zvláštnu vôňu, známu napríklad z detstva, nepodieľa sa čuch ako jediný zmysel na tomto pocite, ak sa má znovu oživiť citový zážitok z minulosti. Všetky ostatné zmysly musia napred zmobilizovať svoje spomienky, aby sme sa mohli ponoriť do minulosti, zatiaľ čo vôňa, vnímaná čuchom nás môže okamžite pozvať na cestu časom a priestorom. Vďaka tejto jedinečnej vla

kúpiť
Wellness Sauna Masáže - PhDr. Tatiana Simona Demová

Wellness Sauna Masáže - PhDr. Tatiana Simona Demová

Wellness Sauna Masáže je praktická príručka pre všetkých, čo sa pripravujú na masérsku prax, navštevujú rekvalifikačné kurzy a zaujímajú sa o svet wellness centier, saunovania a masérstva.Kniha je prehľadne rozdelená do 3 sekcií so zameraním na základné oblasti, ktoré sú podstatné pre každého wellness pracovníka. Autorka v časti Wellness vysvetľuje, ako sa vo wellness centrách starať o zdravie klientov, popisuje pasívne a aktívne procedúry, etiketu a uvádza tiež nové, moderné trendy v týchto zariadeniach.

kúpiť
Základy funkčnej anatómie

Základy funkčnej anatómie

Základy funkčnej anatómie sú moderným učebným textom, ktorý zrozumiteľným a stručným spôsobom popisuje stavbu ľudského tela. Je vstupným textom pre štúdium všetkých biomedicínskych odborov, pedagogickej fakulty, fakúlt so športovým zameraním, biomedicínsky orientované odbory technických vysokých škôl a bakalárske smery paramedicínskeho štúdia na lekárskych fakultách. Funkčná anatómia je vhodnou študijnou pomôckou aj pre rôzne typy profesných a nadstavbových kurzov realizovaných v zdravotníckych aj nezdrav

kúpiť