Sme riadení bruchom: naša intuícia a naša inteligencia, zdravie a choroby, nech sme šťastní alebo smutní - to všetko pochádza z brucha. Zodpovedný je za to črevný nervový systém: sieť, ktorá prechádza celou črevnou stenou a vytvára náš črevný mozog.
Táto príručka zo série praktických knižných radcov z oblasti holistickej medicíny prináša znalosti, techniky a predstavuje prírodné prostriedky k pochopeniu nášho tela a ducha a pre starostlivosť o ne. Cieľom tohto stručného manuálu je podať čitateľom základné informácie o danej oblasti a pomôcť im sa v nej zorientovať.
Myslíte si, že v spánku spí aj váš mozog? Čo sa deje s naším mozgom v noci? Renomovaný neurológ zdieľa skutočné príbehy ľudí, ktorí si nemôžu v noci poriadne oddýchnuť.