Jste ve svém nitru tiší? Pokud ne, jaký v sobě máte „hluk“? Odkud pochází? Co vás tolik zaměstnává? Proč ztrácíte svůj klid? Kdy býváte ustaraní, podráždění, vyčerpaní a propadáte beznaději? Jak můžete zase nabýt rovnováhu? Právě na tyto
Počítač, mobil, práce, stres… Také tolik toužíte po relaxaci, klidu a tichu, daleko od každodenního shonu? S Vysmátými lebkami se nejen uvolníte, ale také získáte nadhled nad všedními starostmi, které nás tolik ubíjejí.
Praktický audiosprievodca na každý deň, ako lepšie zvládať stres a emócie, ako sa cítiť dobre a byť v najvyššej energii.Obsah:1. Úvod2. Život s nadhľadom3. Osobná zodpovednosť4. Tri úrovne zvýšenia energie5. Dobro vs zlo6. Boj alebo
Vintage omalovánky sú spôsobom artterapie, ktorá odbúrava stres, zlepšuje pozornosť a tým dáva človeku priestor zrelaxovať. Výsledkom tejto chvíle relaxu sú nádherne vymaľované obrázky, ktoré si môžete zarámovať, či darovať.
Život je náročný: denne nám kladie na plecia bremená povinností, termínov a úloh, ktoré so sebou prinášajú nezdravý stres. Výskumy dokazujú, že kreslenie je účinným prostriedkom na odbúravanie napätia, ale pravý pokoj a odpočinok nájdeme
Pri interakcii s inými ľuďmi v práci, posilňovni alebo pri cestovaní sme vystavení ich baktériám. V každodennom živote zároveň zažívame aj fyzický a psychologický stres. Všetky tieto faktory ovplyvňujú náš imunitný systém, fyzické zdravie a celkovú pohodu.
4x na inšpiratívnej návšteve; 101 vianočných ozdôb a doplnkov; Ako zvládnuť predvianočný stres?; Čo potrebute na dokonalé vyčistenie kúpeľne?; Šesť podôb adventných dekorácií; Tradičné aj trendové nápady, ako si sviatočne vyzdobiť dom či byt; Farby: Zlatá to s čiernou vie!; Bývanie v podkroví; Dekor: V hlavnej úlohe mačky; Na návšteve v storočnej záhrade
Jako každé prostředí, i to pracovní hraje velmi významnou roli v našem životě. Nejen doma, ale i v práci trávíme stále více času. Feng-šuej je dnes již všeobecně uznávané umění, jak si zařídit svůj domov, abychom se cítili dobře a prosperovaly po všech stránkách. Proč tedy tuto starověkou moudrost neaplikovat i na pracoviště? Vhodně uspořádaný prostor, pořádek na stole, příjemná kancelář - to vše je přece důležité, abychom neměli zbytečný stres, lépe si organizovali úkoly a čas, i abychom dobře působili n
Puzzle Mapa Slovenska, vhodné pre deti od 12 rokov ale aj pre dospelých. Puzzle s maľovanou mapou Slovenska s významnými historickými pamiatkami a miestami. Kvalitné puzzle s kvalitnou potlačou a špeciálnou modrou puzzle lepenkovu. formát po zložení 80x60cm počet dielikov 1500 darček navyše - samostatný plagát mapa Slovenska. Pomôže pri skladaní náročných partií. Po zložení môžete plagát zavesiť na stenu, alebo darovať blízkej osobe Puzzle sa dodávajú v krabičke, kde sa dajú opakovateľne skladovať. rozm