Čaj Pu-erh je v Číně znám a oblíben již odnepaměti. Je pěstován v provincii Yun-nan a připravován ze zelených listů, které jsou poté fermentovány, dokud nezískají červenohnědou barvu s jemnou, typicky zemitou příchutí. Čaj významně napomáhá v boji s nadváhou, jelikož odbourává tuky z těla. Při redukci tělesné hmotnosti je vhodným doplňkem diet. Usnadňuje a zlepšuje trávení, posiluje játra, podporuje obranyschopnost a pročišťuje celý organismus. Redukuje hladinu cholesterolu v krvi a snižuje krevní tlak. V čaji byla objevena přírodní antibiotika, díky tomu je čaj vhodný jako pitný režim během nemoci, protože má lepší účinky než běžný čaj. Pu-erh aktivuje látkovou výměnu v játrech při snižování hladiny alkoholu v krvi. Při testech bylo prokázáno odbourávání alkoholu více než dvakrát rychleji. Hladina alkoholu v krvi klesla za dvě hodiny o 0,45 promile. Pu-erh obsahuje málo kofeinu a jeho účinek je mírnější než v kávě, a navíc nepřekyseluje organismus. Můžeme ho pít celý den. Běžně se doporučují tři šálky denně.
Příprava: 1 čajovou lžičku zalít ¼ l 80° teplé vody. Nechat 5 minut louhovat a scedit.
Puerh (nebo také Pu erh, Pu-er, Bolay, Po Lei) je čínský čaj, který je připraven z černého čaje dodatečnou oxidací. Čaje Pu-erh zpravidla pocházejí z čínské oblasti Yunnan. Pro puerh je charakteristická tmavší barva nálevu než u černého čaje. Při delším louhování je barva nálevu temně černá, může připomínat barvu černé kávy. Chuť je pestrá, liší se způsobem zpracování čaje i samotnou přípravou. U čajů typu pu-erh platí, že čím starší, tím obvykle lepší. Časem čaj získává na jemnosti chutě. Doba louhování je obvykle kolem 5 minut, při delší době dostane nálev silnou zemitější chuť. V zásadě rozlišujeme dva druhy čaje Pu-erh; tmavý (Shu) a zelený (Sheng). Tmavý puerh je velmi rozšířený a oblíbený, jeho chuť je nasládle zemitá. Zelený puer chutná medově, lehce po ovoci. Vliv na zdraví bývá u puerh čaje přeceňován, nicméně u někoho může být nápomocen při udržní hmotnosti, prevenci rakoviny a zvýšení imunity (důležtié je dlouhodobé pití a celkově zdravý způsob života).
Brusinka list - Vaccinium vitis idaea Sbíraná část: list Obsah: 50 g Příprava: nálevJednu rovnou polévkovou lžíci přelijeme ¼ litrem vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedíme. Nálev připravujeme vždy čerstvý. Pije se 1 - 2 krát denně.Uchovejte v suchu! Přesný popis byliny čtěte ZDE
Bříza list - Folium betulae Sbíraná část: list Obsah: 50 g Příprava: nálev Jednu rovnou polévkovou lžíci přelijeme ¼ litrem vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedíme. Nálev připravujeme vždy čerstvý. Pije se 2 - 4 krát denně.Uchovejte v suchu! Přesný popis byliny čtěte ZDE Herbář: Bříza bělokorá
Folimu eucalypti Sbíraná část: list Obsah: 50 g Příprava: nálev Jednu rovnou polévkovou lžíci přelijeme ¼ litrem vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedíme. Nálev připravujeme vždy čerstvý. Pije se 2 - 4 krát denně. Uchovejte v suchu! Podrobné info podle herbáře k účinkům bylin
Folium ginkgo bilobaPříprava: nálev Jednu rovnou polévkovou lžíci přelijeme 1/4 litrem vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedíme. Nálev připravujeme vždy čerstvý. Pije se 1 - 2 krát denně.Obsah: 50 gUchovejte v suchu! Více info: Články
Bylinný čaj Zácpa složení: dobromysl, sléz list, len, andělika, kukuřice Příprava: 1 polévkovou lžíci zalít 1/4 l vřící vody, 10-15 min. vyluhovat a scedit. Pijeme 1-2 denně. Balení: 50 g Legislativa EU nám zakazuje informovat o léčebných účincích výrobků, proto můžeme vycházet pouze z HERBÁŘŮ.
Folium crataegi cum flores Sbíraná část: list a květ Obsah: 50 g Příprava: nálev Jednu rovnou polévkovou lžíci přelijeme ¼ litrem vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedíme. Nálev připravujeme vždy čerstvý. Pije se 1 - 2 krát denně. Uchovejte v suchu Podrobné info podle herbáře k účinkům bylin Herbář: Hloh obecný
Folium fragariaePříprava: nálev Jednu rovnou polévkovou lžíci přelijeme 1/4 litrem vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedíme. Nálev připravujeme vždy čerstvý. Pije se 1 - 2 krát denně.Obsah: 50 gUchovejte v suchu!Více info: Články Herbář: Jahodník obecný
Malva mauritianaPříprava: nálev Jednu rovnou polévkovou lžíci přelijeme 1/4 litrem vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedíme. Nálev připravujeme vždy čerstvý. Pije se 1 - 2 krát denně.Obsah: 50 gUchovejte v suchu! Více info: Články Herbář: Sléz přehlížený
Složení: dobromysl, bříza, třezalka, tužebník, proskurník list Příprava: 1 zarovnanou polévkovou lžíci zalít 1/4 l vřící vody, 10-15 min. vyluhovat a scedit. Pijeme 1-2 denně. Balení: 50 g Podrobné info podle herbáře k účinkům bylin Legislativa EU nám zakazuje informovat o léčebných účincích výrobků, proto můžeme vycházet pouze z HERBÁŘŮ.
Taraxacum officinalePříprava: nálev Jednu rovnou polévkovou lžíci přelijeme 1/4 litrem vroucí vody, necháme v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedíme. Nálev připravujeme vždy čerstvý. Pije se 1 - 2 krát denně.Obsah: 50 gUchovejte v suchu!Více info: Články
Bylinná čajová směs pro prevenci a léčbu ženských potíží. Složení: Nať meduňky, kontryhele a dobromyslu, květ hluchavky, vřes květ a nať, rozmarýn list. Použití: Vhodné při nepravidelné a bolestivé menstruaci.Jako utišující prostředek při zánětech vaječníků.Při klimakterických potížích. Příprava: 1 zarovnanou polévkovou lžíci přelít 1/4 litrem vřící vody, 10 - 15 minut vyluhovat a scedit Obsah: 50 g
Bylinná čajová směs pro prevenci a léčbu onemocnění prostaty. Složení: Nať dobromyslu, zlatobýlu, tužebníku, vrbovky a truskavce, list břízy. Použití: Vhodné při adenomu prostaty.Při nádorovém onemocnění prostaty.V prevenci onemocnění prostaty a při obtížích s močením. Příprava: 1 zarovnanou lžíci povařit 2 minuty ve 1/4 litru vody, 10 minut vyluhovat a scedit Obsah: 50 g
Použití: Zlepšuje činnost jater, žlučníku, ledvin a žaludku.Působí na celkové pročištění organismu - „bylinářské koště“.Vhodné pro jarní očistnou kůru.Dobré pro látkovou výměnu. Složení: čekanka nať, smetánka list, truskavec, měsíček, popenec, třezalka, řebříček, rozrazil, puškvorec Příprava: 1 zarovnanou polévkovou lžíci 2 minuty vařit ve 1/4 litru vody, 15 minut vyluhovat a scedit
Chmel otáčivý - Humulus lupulus Příprava: 1 polévkovou lžíci přelijeme 1/4 l vroucí vody. Necháme 10 minut stát a scedíme. Obsah: 50 g Více informací: ZDE
Složení: přeslička, truskavec, vrbice, zlatobýl celík Příprava: 1 zarovnanou polévkovou lžíci 1 min. vařit ve 1/4 litru vody, pak 15 vyluhovat. Obsah: 50 g Článek - Ing. Jiří Janča, CSc.