Kniha Pospěš si a medituj je praktické a zábavné čítanie, ktoré motivuje a uvádza do meditácie tých, kto s ňou nemajú žiadne skúšenosti. Hovorí jasne to, čo buddhisti vedia už celé tisícročia, ale čo nám stále pripadá veľmi radikálne – ak budeme pracovať na svojej mysli, môžeme zmeniť svoj život. Doba, ktorú trávime odpočinkom a premýšľaním a meditáciou, totiž prospieva zdraviu.
Kto si na to ale dnes nájde čas?
Kniha Pospěš si a medituj vám ukáže, ako si nájsť chvíľku na trochu pokoja, ticha a na meditáciu každý deň. Pokiaľ sa teda pohrávate s myšlienkou, že by ste mohli začať meditovať, ale pripadá vám to príliš časovo náročné a nedosiahnuteľné, potom je pre vás táto kniha ta pravá. Zaujímavé naviac je, že aj keď je názov tejto knihy sám o sebe paradoxný, je zároveň pravdivý. Pokiaľ sa chceme poponáhľať a viesť produktívny, naplnený, vyrovnaný a spokojný život, meditácia predstavuje raketové palivo, ktoré nás k nášmu cieľu popoženie.
Rozvíjaním meditačného cvičenia totiž nájdeme nielen zdroje potrebné k tomu, aby sme naštartovali svoju výkonnosť, ale budeme tiež prežívať hojnosť a krásu napríklad uprostred rušného pracovného dňa. Zároveň pocítime vnútorný pokoj a opravdivosť, ktoré nie lenže život spríjemnia, ale tiež nám účinne pomôžu vydať sa v ústrety našim cieľom.
Čo je treba ku šťastiu? Túto otázku si v určitej fázi života položil snáď každý z nás, ale len málokto nájde cestu k trvalému naplneniu. Autor knihy David Michie si myslel, že si splnil všetky svoje životné sny a ciele – významné pracovné postavenie, drahý byt v centre veľkomesta, luxusné auto, skvelé dovolenky - ale vnútorný tichý hlas mu hovoril, že mu stále niečo chýba a jeho život ho nenaplňoval. Riadením osudu sa dostal k liečiteľke, ktorá ho poslala do miestneho buddhistického centra. Tam začala naj
Iskrivá múdrosť, srdečnosť a kvapka darebáctva v Dalajlámovej mačke a umení priasť nám čarovným spôsobom ukazuje, prečo sa z Jesky stáva jedna z najmilovanejších mačiek na svete. Aký je teda skutočný dôvod pradenia? Toto tajomstvo prezradí dalajláma pošepky, keď sa vráti z cesty – len ušiam Jesky a tým, s ktorými má jeho mačka karmické spojenie... čo ste, milí čitatelia, práve vy!
Maličkého mačaťa, ktorému hrozí nešťastný osud, sa ujme samotný dalajláma. Mačička popisuje svoj každodenný život v jeho tesnej blízkosti. Stáva sa svedkom rozhovorov medzi dalajlámom a jeho hosťami. Postupne poznáva, v čom spočíva šťastie, a ako ho na ceste životom nájsť, čo nie je pre žiadnu živú bytosť ľahké. V láskavom príbehu často nechýbajú humorné situácie, mačka sa trie o nohy hollywoodských hviezd a delí sa s nami o poznanie, ktoré získava v kláštore buddhistických mníchov. Da
Zachránený pred krutými chovateľmi, ktorí ho plánovali bezcitne utratiť kvôli sklopenému uchu, najmenší kráľovnin korgi príde do Windsorského zámku. Ocitne sa vo svete červených kobercov, kráľovského protokolu a pozlátených komnát – a nikde na dohľad nie je hromada špinavej bielizne. Šarmantným spôsobom necháva čitateľov nahliadnuť do života britskej kráľovskej rodiny a poskytuje psí pohľad na stretnutia s celebritami, filantropmi či kráľovninými poradcami, pričom zachytáva ich ojedinelé názory na zmyslup
Zaujíma vás, ako môžete praktikovaním bdelej pozornosti čeliť stresu, zlepšiť pracovný výkon, zbaviť sa bolesti a celkovo prehĺbiť zdravie a pocit životnej spokojnosti? V tejto jedinečnej príručke Davida Michieho sa dozviete o skutočnej podstate bdelej pozornosti, o jej transformatívnej sile a o naozajstných dôvodoch, prečo buddhistickí mnísi meditujú.Dôsledkom vedomého života je zistenie, že svojimi myšlienkami nemusíte byť úplne ovládaní, ale môžete ich aj pozorovať. Keď začnete aktívne ovplyvňovať to,
Keď dalajlámovi najbližší stoja pred úlohou zaobstarať Jeho Svätosti knihu, ktorú by mohol rozdávať návštevám, prihlási sa všetkými štyrmi tlapkami nečakaný dobrovoľník. Kniha má zahŕňať štyri kľúčové zložky tibetského buddhizmu – a zároveň sprostredkovávať pocit hlbokého pokoja a dôvery, aký vyvoláva prostá prítomnosť Jeho Svätosti. Kto povolanejší by sa k tomuto poslaniu hodil viac než jeho milovaná mačka?Na základe zaujímavých stretnutí s váženými hosťami a svojich vlastných pútavých dobrodružstiev vám
Audio verzia bestselleru Davida Michieho. Keď dalajlámovi najbližší stoja pred úlohou zaobstarať Jeho Svätosti knihu, ktorú by mohol rozdávať návštevám, prihlási sa všetkými štyrmi tlapkami nečakaný dobrovoľník. Kniha má zahŕňať štyri kľúčové zložky tibetského buddhizmu – a zároveň sprostredkovávať pocit hlbokého pokoja a dôvery, aký vyvoláva prostá prítomnosť Jeho Svätosti. Kto povolanejší by sa k tomuto poslaniu hodil viac než jeho milovaná mačka?Na základe zaujímavých stretnutí s váženými hosťami
Šteňa corgiho, ktorého sa jeho bezohľadní chovatelia chcú kvôli previsnutému uchu nemilosrdne zbaviť, zachráni britská kráľovná, a tak sa malý corgi ocitne na zámku vo Windsore, vo svete červených kobercov a prepychových komnát – a bez hromád špinavého prádla. Okúzlujúci Nelson si rýchlo získava náklonnosť všetkých členov kráľovskej domácnosti a dáva nahliadnuť do života kráľovnej zo svojej psej perspektívy. Stáva sa svedkom jej stretnutí s celebritami, filantropmi a poradcam
Kým dalajláma odíde na prednáškové turné do Ameriky, dá svojej milovanej mačke Jeske (JSK, Její Svatost Kočka) určitú úlohu: objaviť pravú príčinu šťastia. Plnenie úlohy zavedie mačku do netušených dobrodružstiev! Napínavá naháňačka ulicami McLeod Gandže ju dovedie k nečakanému zisteniu o tom, aká nebezpečná je sebestrednosť. Stretnutie s tajomným jogínom Tarčinom jej odhalí vlastnú minulosť – čo má dramatické následky pre nás všetkých. Útržky rozhovorov, ktoré vypočuje v Himalájskej literárnej kaviarni,
Keď vtrhne Červená armáda do Tibetu, je Tändzin Dordže, novic buddhistického kláštora, poverený misiou, ktorá dá jeho životu skutočný zmysel. V najtemnejšej hodine svojej vlasti má prekročiť strmé štíty Himalájí a vyniesť do bezpečia dva starobylé posvätné texty nevyčísliteľnej hodnoty a nedozerného významu. O pol storočia neskôr sa vedec Matt Lester ocitá v podobne zásadnej životnej situácii. Za nevyjasnených okolností je požiadaný, aby preniesol svoj výskum, ktorého výsledky môžu zmeniť svet, z Londýna
Začítajte sa do pôvabného rozprávania múdrej himalájskej mačky a objavte silu meditácie. „Ak ste niekedy pochybovali o tom, či má vaša mačacia spoločníčka svoj vlastný vnútorný svet, tak sa len pozerajte, čo sa deje, keď zaspí a stratí vedomú kontrolu nad svojím fyzickým telom. Určite si všimnete, že sa jej hýbu nohy, chveje sa jej čeľusť, možno niekedy pokrčí ňufák alebo dokonca zamňauká. Mačky naozaj dokážu byť veľmi pozorné a bdelé. Lenže my sme aj mysliace bytosti. A v mojom prípade, žiaľ, mysliace až
Oxfordský vedec David Stuckler a epidemiológ Sanjay Basu zo Stanfordu sú odborníkmi na problematiku verejného zdravia. V Ekonomike života a smrti zhromaždili historické aj súčasné údaje pochádzajúce z celého sveta – ich výskumná cesta začína v Spojených štátoch tridsiatych rokov minulého storočia a končí v Grécku a Španielsku dnešných dní – aby ukázali, do akej hĺbky ovplyvňuje politika ľudské zdravie, ako zásadne môžu politicko-ekonomické opatrenia realizované v obdobiach fi
Termoelastický ľadvinový pás je vyrobený z jemnej vlny. Veľká priedušnosť a výborná tvarová prispôsobivosť tkaniny zabezpečujú vysoký komfort pri jeho nosení. Pás je nenahraditeľný pri práci na otvorených priestranstvách , pri športe a rehabilitácii. Veľkostná tabuľka veľkosť obvod pása (cm) 2 45 - 60 3 55 - 70 4 65 - 80 5 75 - 90 6 85 - 100 7 95 - 110 8 105 - 130 Zloženie: 30% vlna, 40%acryl, 20% polyamid, 10% elastan
Viete, že veľká časť imunity sa skrýva v črevách? Tieto probiotiká navrhnuté odborníkom v oblasti mikrobiómu v ľudskom tele a aprobovaným neurológom Dr. David Perlmutterom patrí do skupiny probiotík vyrobených iba z prírodných surovín. 16 klinicky študovaných probiotických kmeňov s 50 miliardami živých kultúr. V prípade, že sú tieto probiotiká nedostupné, máme pre vás vhodnú alternatívu.
Táto kniha Bruca Wilkinsona je originálnou autorovou interpretáciou posledných Ježišových slov, ktoré predniesol k svojim učeníkom na vinici v predvečer svojho ukřižovania. Dáva nám podrobný výklad zmyslu Kristových slov, tak ako sú zaznamenané v pätnástej kapitole Jánovho evanjelia. V knihe Tajemství vinné révy chce autor okrem iného ukázať, ako moc si Boh praje v našich životoch rozmnožovať hojnosť, pre ktorú sme sa narodili.