Panvové dno

Panvové dno

Panvové dno je silovým centrom tela a duše. Preto jeho tréning prospieva každej žene: telo sa stáva pružnejším, vyrovnáva sa držanie tela, miznú bolesti brucha a chrbta či slabosť močového mechúra, zvyšuje sa vnímanie rozkoše. Aj vy môžete v sebe nájsť tento silný stred, a to pomocou krátkych každodenných cvičení v rámci osvedčeného tréningu, ktorého autorkou je skúsená nemecká fyzioterapeutka Franziska Liesner. Kniha vám poskytne užitočné rady pre bežný život, či už ide o šport, inkontinencii či zavinovanie maternice po pôrode. Pomocou jednoduchého testu sa úplne jednoducho sa dozviete, v akej kondícii sa nachádza vaše panvové dno a zostavíte si cvičenie presne na mieru. Autor: Franziska Liesner Väzba: viazaná Formát: 148 x 210mm Počet strán: 144

kúpiť
Pridať hodnotenie
NUK Posilňovač panvového dna

NUK Posilňovač panvového dna

Popis: Posilňuje panvové dno po tehotenstve a po pôrode. Po pôrode potrebuje ženské telo nejakú dobu regeneráciu, aby bolo znovu ako predtým. Veľkú rolu tu hrá panové dno. Preto je potrebné špeciálne postnatálne cvičenie, aby naďalej plnilo svoju dôležitú funkciu v tele. S NUK posilňovačom panvového dna môžu ženy jednoduchšie cvičiť bez väčšej námahy. Efektívnosť S NUK posilňovačom panvového dna môžu mamičky aktívne posilňovať panvové dno už pár týždňov po pôrode. Diskrétnosť Či už ste doma, alebo vonku,

kúpiť
Beurer PT 20 Posilňovač panvového dna

Beurer PT 20 Posilňovač panvového dna

Popis produktu:Slabé panvové dno často vedie k oslabeniu močového mechúra. Aby ste tomu zabránili, je možné vykonávať cielený tréning s posilňovačom panvového dna BEURER PT20. Vďaka trom kužeľom rovnakej veľkosti ale rôznej hmotnosti si

kúpiť
Propriomed 2 dĺžka 165 cm pohyb 60 cm Haider

Propriomed 2 dĺžka 165 cm pohyb 60 cm Haider

Terapeuticky pokročilá kmitacia tyč Propriomed 2 má dĺžku 165 cm a pokrýva spektrum kmitov pre motoricky dobre koordinovaných pacientov, teda medzi 4,0 - 5,2 Hz. Niekoľkokrát zušľachtená oceľ prútu je 165 cm dlhá a disponuje dvoma ľubovoľne nastaviteľnými regulátormi frekvencie kmitu na každej strane. Dĺžka: 165 cm Hmotnosť: 920 g Maximálna povolená dĺžka kmitu: 60 cm Cvičenie s Propriomedom ( v nemeckom jazyku ) Cvičenie na videu začína v čase 3 minúty 40 sekúnd.   Táto cvičebná pomôcka sa používa k opti

kúpiť
Propriomed 1 dĺžka 190 cm pohyb 60 cm Haider

Propriomed 1 dĺžka 190 cm pohyb 60 cm Haider

Terapeuticky pokročilá kmitacia tyč Propriomed 1 má dĺžku 190 cm a pokrýva spektrum kmitov pre motoricky dobre koordinovaných pacientov, teda medzi 3,0 - 4,0 Hz. Niekoľkokrát zušľachtená oceľ prútu je 190 cm dlhá a disponuje dvoma ľubovoľne nastaviteľnými regulátormi frekvencie kmitu na každej strane. Dĺžka: 190 cm Hmotnosť: 975 g Maximálna povolená dĺžka kmitu: 60 cm Cvičenie s Propriomedom ( v nemeckom jazyku ) Cvičenie na videu začína v čase 3 minúty 40 sekúnd.   Táto cvičebná pomôcka sa používa k opti

kúpiť
Bylinná zmes Uvoľnenie pôrodných ciest - na ženskú bylinnú náparku - Steamy Balenie: 12 dávok (336 g)

Bylinná zmes Uvoľnenie pôrodných ciest - na ženskú bylinnú náparku - Steamy Balenie: 12 dávok (336 g)

        Bylinky na ženskú bylinnú náparku v tejto zmesi od českej rodinnej značky Steamy pôsobia pozitívne na prípravu pôrodných ciest. Uvoľnujú panvové dno a pomáhajú udržať pošvovú sliznicu v dobrej zdravotnej kondícii. Pôsobia antibakteriálne a protizápalovo. Uľahčujú priebeh pôrodu, urýchľujú prvú i druhú dobu pôrodnú a ukľudňujú psychiku nastávajúcej maminky. Vybrané bylinky sú preto nesmierne prínosné pre ženu, a zároveň neškodné pre bábätko.

kúpiť
Bylinná zmes Uvoľnenie pôrodných ciest - na ženskú bylinnú náparku - Steamy Balenie: 6 dávok (168 g)

Bylinná zmes Uvoľnenie pôrodných ciest - na ženskú bylinnú náparku - Steamy Balenie: 6 dávok (168 g)

        Bylinky na ženskú bylinnú náparku v tejto zmesi od českej rodinnej značky Steamy pôsobia pozitívne na prípravu pôrodných ciest. Uvoľnujú panvové dno a pomáhajú udržať pošvovú sliznicu v dobrej zdravotnej kondícii. Pôsobia antibakteriálne a protizápalovo. Uľahčujú priebeh pôrodu, urýchľujú prvú i druhú dobu pôrodnú a ukľudňujú psychiku nastávajúcej maminky. Vybrané bylinky sú preto nesmierne prínosné pre ženu, a zároveň neškodné pre bábätko.

kúpiť
Bioswing Improve dĺžka 150 cm Haider

Bioswing Improve dĺžka 150 cm Haider

Vibračná tyč Bioswing Improve s dĺžkou 150 cm a frekvenciami od 3,8 do 4,8 kmitov za sekundu je ideálna pre zdravotné a fitnes tréningy, rovnako ako aj pre skupinové cvičenia. Svojou konštrukciou umožňuje trénovať viac kmitových úrovní. Hmotnosť 611 gramov Frekvenčné spektrum plynulé od 3,8 do 4,8 Hz, symetricky aj asymetricky Materiál antialergické a ľahko čistiteľná rukoväť, práškovo farbená a niekoľkokrát zušľachtená pružinová oceľ, PUT potiahnuté bezpečnostné koncovky a frekvenčné meniče Farba rukoväť

kúpiť