HMS HB21 je sada odporových gúm typu Hip band, ktoré sa používajú primárne pre tréning sedacích svalov a svalov dolných končatín. HB21 možno použiť ako samostatný nástroj, alebo v kombinácii s inými cviky, ako pomôcka ku sťaženiu ich tréningu, napríklad pri drepoch s činkou.