Vápnik je nevyhnutný pre zdravý rast a udržanie zdravých kostí a zubov a prispieva k správnej zrážanlivosti krvi. Horčík prispieva k správnemu metabolizmu pre tvorbu energie a správnemu fungovaniu svalov. Vitamín C prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému a regulácii hormonálnej činnosti.