Ajurvéda ponúka veľké množstvo možností liečby rozmanitých ťažkostí; pomáha pri väčšine akútnych aj chronických chorobách. Často funguje ako záchrana pre pacientov, ktorým už západná medicína nevie pomôcť. Ajurvéda je viac než len medicína: je to náuka o živote, ktorá objasňuje príčiny šťastia a definuje, čo človeku prospieva a čo škodí, a jej princípy nám vracajú rovnováhu. V tejto knihe nájdete zrozumiteľne vysvetlené základy ajurvédy, vďaka ktorým budete môcť uvedomele využívať ajurvédske liečivé pros
Autor popisuje metódy a lieky Hildegardinej medicíny, ako aj ich výrobu a zdroje, a objasňuje ich použitie aj dávkovanie.
Kniha prináša hlavné myšlienky k udržovaniu zdravia podľa zásad ajurvédy.
V spisoch sv. Hildegardy z Bingenu nachádzame aj dnes cenné rady, ako využiť liečivú silu prírody, predchádzať chorobám alebo ich sami liečiť prírodnou cestou. Tento kompaktný a veľmi praktický sprievodca ponúka ucelený prehľad o učení sv. Hildegardy a predstavuje na základe najčastejších chorôb rôzne možnosti liečby a terapie. Kniha je pútavá, rady je možné aplikovať, a preto je ideálnym pomocníkom na každý deň. Táto výborná príručka Hildegardinej liečiteľskej metódy, ktorá ponúka užitočné tipy pre každú
Zdravé a chutné jedlo nemusí byť náročné na čas a financie. Preverený spôsob stravovania, ktorý zároveň lieči, je založený predovšetkým na miestnej zelenine a bylinkách, vrátane divo rastúcich ako napríklad kozia noha či skorocel. Knihu môžu vyskúšať všetci, ktorí varia s vášňou a vždy chceli okúsiť ajurvédsku kuchyňu. Svoje si tu nájdu tak začiatočníci, ako aj pokročilí, vegetariáni či vegáni. Prostredníctvom ajurvédskej stravy získate späť stratenú energiu.
To sa však podarí len vtedy, ak nám nestojí v ceste staré, cudzie haraburdie, na ktorom lipneme. Ako ukazuje táto praktická inšpirujúca príručka, správnym prečistením priestoru sa môžeme oslobodiť a uzdraviť. Čo sa odráža v našej obývačke, spálni, špajzi a pivnici? Stephan Kordick upozorňuje na zhody vo vzťahu medzi jedálňou alebo jedálenskými priestormi a črevom, obývačkou a srdcom, oknami a očami, kúpelňou a ľadvinami. Autor si praje, aby sme sa otvorili vnímaniu seba samých a priestoru, ktorý nás obkl