Pre zdravé raňajky sú cereálie tou najlepšou voľbou. Pridaním nizkotučného mlieka alebo jogurtu majú tie najlepšie nutričné hodnoty. Výborne chutia, ich príprava je veľmi rýchla a dodajú vám dostatok energie na začiatok dňa.
Pre zdravé raňajky sú cereálie tou najlepšou voľbou, Pridaním nizkotučného mlieka alebo jogurtu majú tie najlepšie nutričné hodnoty. Výborne chutia, ich príprava je veľmi rýchla a dodajú vám dostatok energie na začiatok dňa
Pre zdravé raňajky sú cereálie tou najlepšou voľbou. Pridaním nizkotučného mlieka majú tie najlepšie nutričné hodnoty. Ich rýchla príprava vyhovuje každému, kto potrebuje ráno ušetriť veľa času. Ľudia, ktorí do svojej stravy pravidelne zaraďujú vlákninu, trpia menej často kardiovaskulárnymi chorobami a rakovinou hrubého čreva.